carne
Popularidad 160 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

carne

Categoría

Carnes

Popularidad

160 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Carne es el tejido muscular comestible de los animales que se utiliza ampliamente en la gastronomía mundial. Este ingrediente fundamental proviene principalmente de mamíferos como el cerdo, la res, el cordero, y aves de corral como el pollo y el pavo, aunque también incluye carnes de animales silvestres y pescados en algunas recetas.

Su origen se remonta a la antigüedad, cuando la caza y la ganadería comenzaron a formar parte de la alimentación humana. La carne es una fuente rica en proteínas de alta calidad, vitaminas del complejo B (especialmente B12), hierro hemo, zinc y otros minerales esenciales para el organismo.

En el contexto culinario, la carne ofrece una gran variedad de texturas y sabores que varían según el tipo animal, el corte y la preparación, convirtiéndola en un ingrediente versátil para guisos, asados, estofados, frituras y muchas otras técnicas.

En el mundo hispanoamericano, la carne recibe diversos nombres según el país y el tipo:

  • Res: para la carne de vacuno en países como México, Colombia y Argentina.
  • Carne roja: término general para carnes de mamíferos.
  • Chivo: carne de cabra, común en regiones rurales.
  • Cordero: carne de oveja joven, popular en zonas del Cono Sur.
  • Pollo: carne blanca, muy utilizada en toda Latinoamérica.

Su correcta manipulación y cocción son fundamentales para garantizar su sabor y seguridad alimentaria.

Propiedades Nutritivas

4.8mg
zinc
0g
fibra
15g
grasa
72mg
sodio
2.6mg
hierro
250
calorias
26g
proteina
80mg
colesterol
2.5mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos

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