Especias y Hierbas

sal y pimienta negra recién molida

sal y pimienta negra recién molida
Popularidad 2,379 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

sal y pimienta negra recién molida

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

2,379 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Sal y pimienta negra recién molida son dos ingredientes esenciales en la cocina para potenciar el sabor de prácticamente cualquier plato.

Sal: Es un mineral compuesto principalmente por cloruro de sodio, fundamental para realzar y equilibrar los sabores en recetas saladas y, en menor medida, en dulces. Su origen se remonta a la antigüedad, ya que se obtiene de la evaporación del agua de mar o de minas de sal. En la cocina, la sal ayuda a intensificar y destacar otros sabores, y también es importante para la conservación de alimentos.

Pimienta negra recién molida: Proviene de los frutos secos de la planta Piper nigrum, originaria de la India, especialmente de la región de Kerala. La pimienta negra entera se muele justo antes de usarla para liberar sus aceites esenciales y aromas característicos, aportando un sabor picante, cálido y ligeramente ahumado a las preparaciones. La frescura de la molienda hace que su sabor sea mucho más intenso y aromático que la pimienta ya molida.

Propiedades: La sal, en cantidades adecuadas, es vital para el equilibrio electrolítico y funciona como potenciador de sabor. La pimienta negra contiene piperina, un compuesto que además de aportar sabor, tiene propiedades antioxidantes y digestivas.

Sustitutos y sinónimos en Hispanoamérica: La sal puede encontrarse también como “sal fina”, “sal gruesa” o “sal de mesa” según su tamaño y uso. La pimienta negra puede llamarse simplemente “pimienta” y, al hablar de la especia molida fresca, se utiliza “pimienta recién molida” o “pimienta en grano para moler”. En algunas regiones, como en México o Centroamérica, también puede encontrarse la pimienta negra llamada “pimienta entera” para su molienda casera.

Propiedades Nutritivas

26.5g
fibra
38mg
sodio
44mg
calcio
9.7mg
hierro
1259mg
potasio
0g
azucares
0
calorias
171mg
magnesio
10g
proteinas
299IU
vitamina a
21mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
0.1g
grasas saturadas
64g
hidratos de carbono

Recetas con sal y pimienta negra recién molida

¿Quieres cocinar con sal y pimienta negra recién molida?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente