melaza
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Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

melaza

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

1,485 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Melaza es un jarabe espeso y oscuro que se obtiene como subproducto en el proceso de fabricación del azúcar a partir de la caña de azúcar o de la remolacha azucarera. Tiene un sabor intenso, ligeramente amargo y muy característico, que aporta profundidad y dulzura a diversas preparaciones culinarias.

Originaria de regiones productoras de caña de azúcar, como el Caribe, América Latina y el sudeste asiático, la melaza ha sido utilizada durante siglos tanto en la gastronomía como en la medicina tradicional. Su textura viscosa y color oscuro varían según el grado de extracción y el tipo de caña o remolacha empleado.

En términos de propiedades, la melaza es una fuente natural de minerales como el hierro, calcio, magnesio y potasio, además de contener antioxidantes. Su aporte nutricional la convierte en un endulzante más nutritivo que el azúcar refinado, aunque debe usarse con moderación debido a su alto contenido calórico.

En diferentes países de Hispanoamérica, la melaza recibe otros nombres como melaza negra, melaza de caña, o simplemente miel de caña, aunque este último también puede referirse a un producto similar pero menos procesado.

En la cocina, la melaza es un ingrediente versátil que se emplea en la elaboración de postres, panes, salsas, marinados y bebidas tradicionales. Su sabor aporta complejidad y un toque rústico que realza desde recetas dulces hasta platos salados.

Propiedades Nutritivas

0.35mg
zinc
0g
fibra
33mg
sodio
205mg
calcio
9mcg
folato
4.72mg
hierro
1464mg
potasio
74g
azucares
290
calorias
31mg
fósforo
0mcg
licopeno
242mg
magnesio
0g
proteinas
0mg
vitamina c
0g
grasas totales
75g
hidratos de carbono

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