cayena

Cayena es una variedad de chile picante muy utilizada en la cocina para aportar un sabor intenso y un toque de picante característico a los platillos. Se trata de un fruto seco, pequeño y alargado, que suele presentar un color rojo vibrante cuando está maduro.

Su origen se sitúa en América Central y el Caribe, aunque su uso se ha extendido a nivel mundial gracias a su versatilidad culinaria y sus propiedades beneficiosas para la salud.

En la gastronomía, la cayena se utiliza tanto en polvo como en su forma entera, y es un ingrediente fundamental en recetas de salsas, guisos, sopas, adobos y marinados. Además de su sabor, la cayena es reconocida por sus propiedades antioxidantes, su capacidad para estimular el metabolismo y mejorar la digestión.

En diferentes países de Hispanoamérica, la cayena también se conoce bajo otros nombres como ají picante, chile de cayena o simplemente ají. Sin embargo, es importante no confundirla con otros tipos de chiles o ajíes que varían en picor y sabor.

Incluir cayena en tus recetas es una forma sencilla de darles un toque picante y aportar beneficios nutricionales.