pollo entero
Popularidad 377 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pollo entero

Categoría

Carnes

Popularidad

377 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pollo entero es un ingrediente básico en la cocina de todo el mundo. Se refiere a un ave de corral que se presenta completa, con piel, huesos y todas sus partes, listo para ser preparado en una gran variedad de recetas, desde asados y guisos hasta sopas y estofados.

El pollo es originario de Asia, donde fue domesticado hace miles de años, y se ha extendido globalmente debido a su versatilidad y sabor. En la actualidad, el pollo es uno de los tipos de carne más consumidos a nivel mundial.

En cuanto a sus propiedades, el pollo entero es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, así como vitaminas del grupo B (especialmente B3 y B6), minerales como el fósforo y el selenio, y es relativamente bajo en grasas, especialmente si se retira la piel antes de consumirlo. Su contenido nutricional lo convierte en una opción saludable y nutritiva para diversas preparaciones culinarias.

En varios países de habla hispana en América Latina, el pollo entero puede recibir distintos sinónimos o denominaciones comunes, aunque "pollo entero" es la expresión más universal. Algunos nombres alternativos incluyen: pollo fresco, pollo completo, o simplemente pollo, cuando se especifica que no está deshuesado ni cortado.

Utilizar pollo entero en tus recetas permite aprovechar mejor el sabor y la textura de la carne, así como de los huesos para caldos caseros ricos y nutritivos. Es ideal para preparaciones al horno, a la parrilla o estofados donde la cocción prolongada garantiza una carne jugosa y sabrosa.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
82mg
sodio
15mg
calcio
14g
grasas
1.3mg
hierro
223mg
potasio
239
calorias
27g
proteinas
0.1mcg
vitamina d
0.6mg
vitamina b6
0.3mcg
vitamina b12
0g
hidratos de carbono

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