Especias y Hierbas

mostaza en polvo

mostaza en polvo
Popularidad 376 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

mostaza en polvo

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

376 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Mostaza en polvo es un condimento elaborado a partir de las semillas secas y molidas de la planta de mostaza, perteneciente a la familia de las Brassicaceae. Se caracteriza por su sabor picante y ligeramente amargo, que aporta intensidad y profundidad a una gran variedad de preparaciones culinarias, desde aderezos y marinados hasta salsas y guisos.

Su origen se remonta a regiones de Europa y Asia, donde la mostaza se ha utilizado durante siglos tanto como especia como planta medicinal. Hoy en día, la mostaza en polvo se produce en numerosos países y es un ingrediente fundamental en la gastronomía mundial.

Propiedades: Además de su sabor distintivo, la mostaza en polvo contiene compuestos sulfurados que le confieren propiedades antimicrobianas y antioxidantes. Es baja en calorías y puede estimular la digestión, facilitando la absorción de nutrientes. También aporta pequeñas cantidades de minerales como magnesio, calcio y potasio.

En diferentes países de Hispanoamérica, la mostaza en polvo puede conocerse como mostaza molida o simplemente mostaza seca. Este ingrediente es ideal para quienes buscan un toque picante sin añadir humedad, y se integra fácilmente en recetas tradicionales y modernas.

Propiedades Nutritivas

12.2g
fibra
13mg
sodio
266mg
calcio
42mcg
folato
9.2mg
hierro
738mg
potasio
508
calorias
0mcg
licopeno
126mg
magnesio
26.1g
proteinas
7.1mg
vitamina c
36.2g
grasas totales
28.1g
hidratos de carbono

Recetas con mostaza en polvo

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