Especias y Hierbas

jengibre molido

jengibre molido
Popularidad 3,060 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

jengibre molido

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

3,060 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Jengibre molido es una especia elaborada a partir de la raíz seca y pulverizada del Zingiber officinale, una planta originaria del sudeste asiático. Esta raíz es ampliamente conocida y utilizada en la gastronomía por su aroma cálido, sabor ligeramente picante y toque cítrico que aporta intensidad y frescura a una gran variedad de platos, desde guisos y sopas hasta postres y bebidas.

En la cocina, el jengibre molido es especialmente valorado por su capacidad para realzar el sabor sin dominar el plato, siendo un ingrediente esencial en recetas de cocina asiática, caribeña y latinoamericana. Además, es muy práctico para sazonar cuando no se dispone de la raíz fresca.

En cuanto a propiedades, el jengibre molido conserva muchos beneficios similares al jengibre fresco, como sus efectos digestivos, antiinflamatorios y antioxidantes, lo que lo convierte en un aliado tanto culinario como para la salud.

En Hispanoamérica, el jengibre molido también puede ser conocido sencillamente como jengibre en polvo o polvo de jengibre. Aunque el término kion se utiliza en algunas regiones como Perú y Bolivia para referirse al jengibre fresco, en la forma molida es más común el uso de 'jengibre molido' o variantes similares.

Propiedades Nutritivas

2.0g
fibra
114mg
calcio
11mcg
folato
5.2mg
hierro
415mg
potasio
3.6g
azucares
80
calorias
43mg
magnesio
9.0g
proteinas
0.7mg
vitamina c
4.2g
grasas totales
71.6g
hidratos de carbono

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