Dulces y Endulzantes

galleta de jengibre

galleta de jengibre
Popularidad 17 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

galleta de jengibre

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

17 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Galleta de Jengibre

La galleta de jengibre es un dulce tradicional elaborado a base de harina, azúcar, especias como el jengibre molido, canela y clavo de olor, y a menudo miel o melaza, que le aportan un sabor característico y ligeramente picante. Su textura puede variar desde crujiente hasta ligeramente blanda, dependiendo de la receta.

Este ingrediente tiene su origen en la cocina europea, especialmente en países como Alemania y Reino Unido, donde las galletas de jengibre se asocian a las celebraciones navideñas. Con el tiempo se han popularizado en diversas gastronomías del mundo hispanoamericano, siendo común su uso en postres, decoraciones comestibles y recetas festivas.

En cuanto a sus propiedades, la galleta de jengibre contiene antioxidantes naturales derivados del jengibre y las especias añadidas, además de aportar carbohidratos y energía rápida. Es importante mencionar que, debido a su contenido en azúcar y harina, debe consumirse con moderación dentro de una dieta equilibrada.

En el ámbito culinario hispanoamericano, este ingrediente puede encontrarse bajo sinónimos o términos similares como galleta de jenjibre (variante ortográfica), pan de jengibre o simplemente jengibre en galleta, aunque el término más común y reconocido es galleta de jengibre.

Propiedades Nutritivas

3.4g
fibra
350mg
sodio
45mcg
folato
130mg
potasio
25g
azucares
400
calorias
5g
proteinas
0.1mg
vitamina c
15g
grasas totales
7g
grasas saturadas
65g
hidratos de carbono

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