crema espesa
Popularidad 75 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

crema espesa

Categoría

Lácteos

Popularidad

75 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Crema espesa es un producto lácteo de textura densa y alta concentración de grasas, que se obtiene al separar la parte grasa de la leche fresca. Su consistencia uniforme y untuosa la convierte en un ingrediente ideal para aportar suavidad y riqueza a una amplia variedad de preparaciones culinarias, desde salsas y sopas hasta postres y batidos.

El origen de la crema espesa se remonta a la tradición lechera en Europa, especialmente en regiones como Francia e Italia, donde ha sido utilizada durante siglos para enriquecer platos tanto dulces como salados. Hoy en día, su producción se encuentra en todo el mundo, adaptándose a las distintas demandas culinarias de cada cultura.

En cuanto a sus propiedades, la crema espesa es rica en grasas saturadas, lo que le otorga su característica textura cremosa y capacidad para emulsionar mezclas. Además, contiene proteínas y vitaminas liposolubles como la A y D, que contribuyen a una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.

En el ámbito gastronómico y según la región de Hispanoamérica, la crema espesa puede conocerse también como nata para cocinar, crema de leche, o simplemente nata, términos que suelen usarse indistintamente aunque con leves diferencias en el contenido graso dependiendo del país.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
90mg
calcio
6mcg
folato
0.1mg
hierro
100mg
potasio
2.9g
azucares
340
calorias
0mcg
licopeno
2.1g
proteinas
335mcg
vitamina a
0mg
vitamina c
36g
grasas totales
23g
grasas saturadas
2.9g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con crema espesa?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente