camarones
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Información del Ingrediente

Nombre

camarones

Categoría

Pescados y Mariscos

Popularidad

1,641 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Camarones son pequeños crustáceos marinos muy populares en la gastronomía de diversas culturas, especialmente en recetas de mariscos. Tienen un cuerpo alargado y una textura delicada y firme que los hace ideales para una amplia variedad de preparaciones, desde salteados y sopas hasta cócteles y platillos a la parrilla.

Su origen es principalmente marino, aunque existen especies de camarones de agua dulce. Los camarones se capturan en océanos y ríos de muchas regiones del mundo, siendo muy comunes en las costas de América Latina, Asia y Estados Unidos.

En cuanto a sus propiedades nutricionales, los camarones son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, bajos en grasas y calorías. Además, aportan minerales esenciales como el hierro, zinc y yodo, y contienen vitaminas del grupo B, incluyendo B12, importante para el sistema nervioso.

En el contexto gastronómico hispanoamericano, los camarones también pueden conocerse como langostinos (aunque esta denominación puede variar según el país y el tamaño), gambas (término más común en España pero a veces usado en América Latina), o simplemente camarón en singular. En algunos países, como México y Centroamérica, camarones se emplea para referirse a diferentes tamaños y especies dentro de esta familia de crustáceos.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
70mg
calcio
28mcg
folato
0.5mg
hierro
259mg
potasio
99
calorias
0mcg
licopeno
24g
proteinas
195mg
colesterol
0mg
vitamina c
1.1mcg
vitamina b12
0.3g
grasas totales
0.2g
hidratos de carbono

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