Verduras

aros de cebolla

aros de cebolla
Popularidad 22 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

aros de cebolla

Categoría

Verduras

Popularidad

22 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Aros de cebolla son rodajas circulares de cebolla, generalmente de cebolla blanca o amarilla, que se rebozan en una masa ligera y se fríen hasta obtener una textura crujiente por fuera y tierna por dentro. Este ingrediente es muy popular como acompañamiento en comidas rápidas, aperitivos o snacks, aportando un sabor dulce y ligeramente picante característico de la cebolla caramelizada tras la fritura.

Su origen está relacionado con diversas culturas culinarias, aunque su popularidad creció especialmente en Estados Unidos como parte de la comida rápida y casual. Actualmente, los aros de cebolla son comunes en muchas cocinas del mundo y se adaptan fácilmente a diferentes estilos gastronomicos.

En cuanto a sus propiedades, los aros de cebolla conservan parte de las cualidades nutritivas de la cebolla, como su contenido en antioxidantes, vitamina C, fibra y compuestos sulfurados que aportan beneficios para la salud, aunque es importante considerar que el proceso de fritura aumenta su contenido calórico y graso.

En Hispanoamérica, los aros de cebolla también pueden conocerse como aros de cebolla”, “aros fritos de cebolla” o simplemente “aros”, aunque el término puede variar según la región.

Propiedades Nutritivas

1.8g
fibra
30mcg
folato
146mg
potasio
276
calorias
0mcg
licopeno
3.4g
proteinas
7.4mg
vitamina c
17g
grasas totales
28g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con aros de cebolla?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente