Sopa de judías verdes con jamón

28 min
Difícil
11 ingredientes

Sopa de judías verdes con jamón

La sopa de judías verdes con jamón es un platillo tradicional que ha sido parte de la gastronomía familiar en diversas regiones, especialmente en España y algunos países de Latinoamérica. Esta sopa nace como una forma sencilla y nutritiva de aprovechar las verduras de temporada y los restos de jamón, combinando sabores para lograr un plato reconfortante y lleno de sabor. En otros países latinoamericanos, esta receta puede ser conocida simplemente como "sopa de ejotes con jamón" o "consomé de judías verdes", adaptándose a los ingredientes y términos locales.

Su origen se remonta a las costumbres rurales, donde se buscaba preparar comidas con ingredientes accesibles y fáciles de conservar. Las judías verdes o ejotes son legumbres ricas en fibra y vitaminas, mientras que el jamón aporta sabor y proteínas, haciendo de esta sopa una opción balanceada y deliciosa que se ha mantenido vigente a lo largo del tiempo.

Como preparar Sopa de judías verdes con jamón

Ingredientes: Ejotes frescos, papas, jamón, cebolla, agua, aceite para cocinar, harina de trigo, eneldo fresco, sal, pimienta negra y leche.

En una olla de presión de 4 o 6 cuartos combine ejotes, papas, jamón, cebolla, agua y aceite.

Asegure la tapa en su lugar.

Coloque el regulador de presión en la válvula.

A fuego alto, lleve la olla a presión.

Reduzca el fuego lo suficiente para mantener la presión y que el regulador se mueva suavemente.

Cocine por 3 minutos.

Libere la presión rápidamente.

Retire la tapa con cuidado.

Mezcle harina, eneldo, sal, pimienta negra y leche, mitad y mitad o crema ligera hasta obtener una mezcla suave.

Añada a la olla.

Cocine a fuego medio hasta que espese y burbujee.

Cocine y revuelva por 1 minuto más.

Sopa de judías verdes con jamón

Ingredientes (11)

  • Ejotes frescos
  • Papas
  • Jamón
  • Cebolla
  • Agua
  • Aceite para cocinar
  • Harina de trigo
  • Eneldo fresco
  • Sal
  • Pimienta negra
  • Leche

Preparación (21 pasos)

  1. 1 En una olla de presión de 4 o 6 cuartos combine ejotes
  2. 2 papas
  3. 3 jamón
  4. 4 cebolla
  5. 5 agua y aceite
  6. 6 asegure la tapa en su lugar
  7. 7 coloque el regulador de presión en la válvula
  8. 8 a fuego alto
  9. 9 lleve la olla a presión
  10. 10 reduzca el fuego lo suficiente para mantener la presión y que el regulador se mueva suavemente
  11. 11 cocine por 3 minutos
  12. 12 libere la presión rápidamente
  13. 13 retire la tapa con cuidado
  14. 14 mezcle harina
  15. 15 eneldo
  16. 16 sal
  17. 17 pimienta negra y leche
  18. 18 mitad y mitad o crema ligera hasta obtener una mezcla suave
  19. 19 añada a la olla
  20. 20 cocine a fuego medio hasta que espese y burbujee
  21. 21 cocine y revuelva por 1 minuto más