Soft stew of Italian sausage, tomato, and zucchini

60 min
Medio
11 ingredientes

Soft stew of Italian sausage, tomato, and zucchini

La receta conocida como guiso suave de salchicha italiana, tomate y calabacín tiene sus raíces en la cocina tradicional de Italia, donde las salchichas italianas son un ingrediente muy popular en numerosos platos. Este guiso combina sabores sencillos y frescos, muy representativos del estilo culinario mediterráneo. En Latinoamérica, aunque no siempre se prepara con los mismos ingredientes exactos, recetas similares pueden encontrarse bajo nombres como “guiso de salchicha con verduras” o “estofado de salchicha”. La versatilidad del plato permite que se adapte bien a distintas regiones, incorporando ingredientes frescos locales y técnicas caseras.

En varios países latinoamericanos, la salchicha italiana es reemplazada o combinada con embutidos locales para obtener sabores característicos de cada zona, pero la idea de un guiso suave y reconfortante se mantiene. Además, la incorporación de verduras como el calabacín y los pimientos verdes aporta color y textura, haciendo de este plato una opción saludable y fácil de preparar para el día a día.

Como preparar Soft stew of Italian sausage, tomato, and zucchini

Ingredientes: Salchicha italiana suave, apio, tomates frescos, jugo de tomate, calabacín, sal, condimento italiano, azúcar, sal de ajo, pimientos verdes y queso mozzarella.

Paso 1: Dorar la salchicha en una cacerola grande y profunda.

Paso 2: Agregar el apio en rodajas y cocinar por 15 minutos.

Paso 3: Escurrir la grasa.

Paso 4: Agregar los tomates, jugo de tomate, calabacín y condimentos.

Paso 5: Cocer a fuego lento, tapado, por 20 minutos.

Paso 6: Agregar los pimientos verdes y cocinar 15 minutos adicionales.

Paso 7: Decorar con queso mozzarella.

Paso 8: Servir con pan francés.

Soft stew of Italian sausage, tomato, and zucchini

Ingredientes (11)

  • Salchicha italiana suave
  • Apio
  • Tomates frescos
  • Jugo de tomate
  • Calabacín
  • Sal
  • Condimento italiano
  • Azúcar
  • Sal de ajo
  • Pimientos verdes
  • Queso mozzarella

Preparación (8 pasos)

  1. 1 Dorar la salchicha en una cacerola grande y profunda
  2. 2 Agregar el apio en rodajas y cocinar por 15 minutos
  3. 3 Escurrir la grasa
  4. 4 Agregar los tomates, jugo de tomate, calabacín y condimentos
  5. 5 Cocer a fuego lento, tapado, por 20 minutos
  6. 6 Agregar los pimientos verdes, cocinar 15 minutos adicionales
  7. 7 Decorar con queso
  8. 8 Servir con pan francés

Información Nutricional

Calorías: 2338 kcal
Proteínas: 257%
Carbohidratos: 36%
Grasas: 243%
Azúcar: 245%
Sodio: 529%

Porcentaje del valor diario de los nutrientes; las calorías se indican en kcal.