Polenta con hierbas

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Difícil
6 ingredientes

Polenta con hierbas

La polenta es un plato tradicional originario del norte de Italia, donde se ha consumido desde tiempos antiguos como una preparación sencilla y nutritiva a base de harina de maíz. A lo largo de los siglos, la polenta ha trascendido fronteras y se ha integrado en diversas culturas culinarias, especialmente en Latinoamérica. En países como Argentina y Uruguay, la polenta es muy popular y se suele servir tanto en forma cremosa como frita. En México se le conoce similarmente pero con variantes en su textura y acompañamientos, mientras que en Colombia y Venezuela a veces se encuentra en preparaciones parecidas llamadas “mazamorra” o “bobó” cuando lleva ingredientes adicionales.

Además de su versatilidad, la polenta es apreciada por su sabor neutro que combina bien con distintos ingredientes, especialmente hierbas frescas que le aportan aroma y frescura. En otras regiones de Latinoamérica, la polenta podría adoptar otros nombres o preparaciones, pero su base sigue siendo la harina de maíz cocinada en agua o caldo para formar una crema espesa y suave.

Como preparar Polenta con hierbas

Ingredientes: Hojas frescas de hierbas variadas, aceite de maíz, agua, harina de maíz amarilla, crema para batir, pimienta de cayena.

Pasos:

Llevar una olla pequeña con agua a hervir.

Agregar hierbas y blanquear 5 segundos.

Escurrir.

Refrescar con agua fría y escurrir.

Colocar hierbas y aceite en licuadora y hacer puré.

Cubrir.

Enfriar.

Llevar agua a hervir en una cacerola mediana pesada a fuego medio.

Incorporar gradualmente la harina de maíz batiendo.

Cocinar hasta que espese, revolviendo a menudo, aproximadamente 5 minutos.

Agregar crema.

Incorporar 1/4 taza de puré de hierbas.

Sazonar la polenta con sal y cayena.

Porciones: 4

Fuente: Bon Appétit

Servir con: carnes, asados.

Polenta con hierbas

Ingredientes (6)

  • Hojas Frescas De Hierbas Variadas
  • Aceite De Maíz
  • Agua
  • Harina De Maíz Amarilla
  • Crema Para Batir
  • Pimienta De Cayena

Preparación (19 pasos)

  1. 1 Llevar una olla pequeña con agua a hervir
  2. 2 Agregar hierbas y blanquear 5 segundos
  3. 3 Escurrir
  4. 4 Refrescar con agua fría y escurrir
  5. 5 Colocar hierbas y aceite en licuadora y hacer puré
  6. 6 Cubrir
  7. 7 Enfriar
  8. 8 Llevar agua a hervir en una cacerola mediana pesada a fuego medio
  9. 9 Incorporar gradualmente la harina de maíz batiendo
  10. 10 Cocinar hasta que espese
  11. 11 revolviendo a menudo
  12. 12 aproximadamente 5 minutos
  13. 13 Agregar crema
  14. 14 Incorporar 1/4 taza de puré de hierbas
  15. 15 Sazonar la polenta con sal y cayena
  16. 16 Porciones: 4
  17. 17 Fuente: Bon Appétit
  18. 18 Servir con: carnes
  19. 19 asados