Mis frijoles horneados favoritos

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Difícil
8 ingredientes

Mis frijoles horneados favoritos

Mis frijoles horneados son un platillo tradicional que tiene sus raíces en la cocina casera del sur de Estados Unidos, donde se preparaban como una comida sencilla y nutritiva para las familias trabajadoras. Originalmente, esta receta se hacía con frijoles blancos, tocino y una salsa dulce y ahumada que se horneaba lentamente para intensificar los sabores. En Latinoamérica, este tipo de preparación puede variar mucho, y en países como México, se conocen comúnmente como frijoles charros, mientras que en Argentina se puede encontrar una versión similar dentro de guisos tradicionales con frijoles y carne ahumada. En algunos lugares como Colombia y Venezuela, aunque no sean denominados igual, la combinación de frijoles con ingredientes ahumados y salsas dulces es igualmente apreciada y parte del repertorio culinario local.

Esta receta refleja la fusión de sabores dulces y salados, con el toque especial del tocino y la salsa Worcestershire que añade un leve sabor a umami muy apreciado. La versatilidad de los frijoles horneados los hace perfectos para acompañar carnes, servir como plato principal o incluso como base para otras preparaciones. Además, es un platillo que se adapta fácilmente a distintos métodos de cocción, ya sea en horno tradicional o microondas, haciendo que la cocina diaria sea más práctica y deliciosa.

Como preparar Mis frijoles horneados favoritos

Ingredientes: Tocino, grasas, cebolla, frijoles con salsa de tomate y cerdo, azúcar morena, kétchup, salsa Worcestershire, mostaza preparada.

Pasos:

Cocinar tocino hasta que esté crujiente.

Retirar el tocino, reservando aproximadamente 3 cucharadas de grasa en la sartén.

Escurrir y desmenuzar el tocino.

Separar.

Cocinar la cebolla picada en la grasa reservada hasta que esté tierna.

Incorporar dos latas de frijoles con salsa de tomate, azúcar morena, kétchup, salsa Worcestershire y mostaza preparada.

Verter en una cazuela de 1 1/2 cuartos.

Hornear sin cubrir a 350 grados por 1 1/2 a 1 3/4 horas, o cocinar en el microondas a alta potencia por 10 a 12 minutos.

Revolver a la mitad del tiempo de cocción, cubrir con tocino.

Dejar reposar unos minutos antes de servir.

Mis frijoles horneados favoritos

Ingredientes (8)

  • Tocino
  • Grasas
  • Cebolla
  • Frijoles con salsa de tomate y cerdo
  • Azúcar morena
  • Kétchup
  • Salsa Worcestershire
  • Mostaza preparada

Preparación (17 pasos)

  1. 1 Cocinar tocino hasta que esté crujiente
  2. 2 Retirar el tocino
  3. 3 reservando aproximadamente 3 cucharadas de grasa en la sartén
  4. 4 Escurrir y desmenuzar el tocino
  5. 5 Separar
  6. 6 Cocinar la cebolla picada en la grasa reservada hasta que esté tierna
  7. 7 Incorporar dos latas de frijoles con salsa de tomate
  8. 8 azúcar morena
  9. 9 kétchup
  10. 10 salsa Worcestershire y mostaza preparada
  11. 11 Verter en una cazuela de 1 1/2 cuartos
  12. 12 Hornear sin cubrir a 350 grados por 1 1/2 a 1 3/4 horas
  13. 13 o cocinar en el microondas a alta potencia por 10 a 12 minutos
  14. 14 Revolver a la mitad del tiempo de cocción
  15. 15 cubrir con tocino
  16. 16 Dejar reposar unos minutos antes de servir
  17. 17 - - - - - - - - - - - - - - - - - - Kim C

Información Nutricional

Calorías: 198 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 6g
Grasas: 6g
Azúcar: 0g
Sodio: 17mg