Brócoli con crema agria

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Medio
6 ingredientes

Brócoli con crema agria

El brócoli con crema agria es una receta sencilla y reconfortante que ha ganado popularidad en varios países de Latinoamérica. Originario de la cocina casera, este platillo combina la textura crujiente del brócoli con la suavidad y sabor ligeramente ácido de la crema agria, creando un balance perfecto de sabores y texturas. En diferentes regiones de Latinoamérica, esta preparación puede variar en nombre o ingredientes, pero generalmente se le conoce como "brócoli gratinado" o simplemente "brócoli con crema". En países como México, Argentina y Chile, es común encontrar versiones similares que incorporan queso rallado y pan rallado para darle un toque crujiente y dorado. Esta receta, además, tiene raíces que se remontan a la influencia de la cocina europea, especialmente de la italiana y francesa, donde el uso de cremas y quesos en verduras es muy habitual.

En Nueva Zelanda también es una preparación valorada, mostrando cómo esta sencilla receta logró trascender fronteras y adaptarse a diferentes paladares alrededor del mundo. El brócoli con crema agria destaca por ser una opción nutritiva, rica en fibra y vitaminas, y al mismo tiempo deliciosa y fácil de preparar para cualquier ocasión.

Como preparar Brócoli con crema agria

Para preparar este delicioso platillo comenzamos cortando los tallos más gruesos del brócoli. Esto ayudará a que la cocción sea uniforme y rápida.

Usamos un plato plano para microondas donde colocaremos el brócoli con los tallos hacia afuera, en una disposición ordenada.

Cubrimos el plato y cocinamos en alta potencia de 8 a 12 minutos, hasta que el brócoli esté tierno pero aún crujiente.

Una vez cocido, escurrimos el exceso de agua para evitar que la crema agria se aguade.

Vertemos la crema agria sobre el brócoli de manera uniforme, asegurándonos de cubrir bien todas las partes.

Espolvoreamos con pimienta negra al gusto y luego añadimos el pan rallado marrón seco para dar textura.

Cubrimos todo con queso sabroso, que se derretirá y aportará un sabor intenso y cremoso.

Cocinamos sin tapar a temperatura media de 3 a 4 minutos, o bien colocamos el plato bajo el grill por 1 a 2 minutos hasta que esté burbujeante y dorado.

Brócoli con crema agria

Ingredientes (6)

  • Brócoli
  • Agua
  • Crema Ácida
  • Pimienta Negra
  • Pan Rallado Marrón Seco
  • Queso Sabroso

Preparación (12 pasos)

  1. 1 Cortar los tallos más gruesos del brócoli
  2. 2 Usar un plato plano para microondas
  3. 3 Colocar el brócoli en el plato con los tallos hacia afuera
  4. 4 Cubrir y cocinar en alta potencia de 8 a 12 minutos hasta que esté tierno pero crujiente
  5. 5 Escurrir
  6. 6 Verter la crema agria sobre el brócoli
  7. 7 Espolvorear con pimienta
  8. 8 luego añadir el pan rallado
  9. 9 Cubrir con el queso
  10. 10 Cocinar sin tapar a temperatura media de 3 a 4 minutos
  11. 11 o colocar bajo el grill por 1 a 2 minutos hasta que esté burbujeante
  12. 12 Nueva Zelanda