Especias y Hierbas

semillas de anís

semillas de anís
Popularidad 155 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

semillas de anís

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

155 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Semillas de anís son las pequeñas semillas aromáticas que provienen de la planta Pimpinella anisum, una hierba anual originaria del Mediterráneo y el suroeste de Asia. Estas semillas son reconocidas por su sabor dulce y característico, similar al regaliz, y se utilizan frecuentemente en la cocina para aportar un toque distintivo a postres, panes, licores y guisos.

En la gastronomía, las semillas de anís se emplean tanto enteras como molidas, dependiendo de la receta, y son un ingrediente tradicional en varias culturas, desde la europea hasta la latinoamericana. Su aroma cálido y dulce las hace ideales para equilibrar sabores intensos y añadir un toque de frescura a las preparaciones.

Las semillas de anís también poseen propiedades digestivas y carminativas, favoreciendo la reducción de gases y mejorando la digestión, por lo que suelen incorporarse en infusiones y remedios caseros.

En diferentes países de Hispanoamérica, las semillas de anís pueden conocerse también como anís verde, anís dulce o simplemente anís, aunque es importante no confundirlas con el anís estrellado, que proviene de otra planta y tiene un sabor similar pero más intenso.

Propiedades Nutritivas

5mg
zinc
14g
fibra
1200mg
calcio
60mcg
folato
14g
grasas
16mg
hierro
1040mg
potasio
337
calorias
170mg
magnesio
17g
proteinas
21mg
vitamina c
50g
hidratos de carbono

Recetas con semillas de anís

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