Especias y Hierbas

pasta de jengibre

pasta de jengibre
Popularidad 122 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pasta de jengibre

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

122 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pasta de jengibre es una preparación concentrada obtenida a partir del jengibre fresco, molido hasta formar una textura suave y homogénea. Este ingrediente es fundamental en muchas recetas de cocina asiática y mundial, aportando un sabor picante, fresco y ligeramente dulce que realza guisos, salsas, marinados, sopas y adobos.

Origen: La pasta de jengibre proviene del jengibre (Zingiber officinale), una raíz originaria del sudeste asiático que se ha utilizado tradicionalmente desde hace miles de años tanto en la cocina como en la medicina natural por sus múltiples beneficios. Su uso se ha extendido globalmente, convirtiéndose en un básico en la despensa para realzar y dar aroma a numerosos platos.

Propiedades: Esta pasta conserva las propiedades medicinales del jengibre fresco, siendo conocida por sus efectos antiinflamatorios, antioxidantes y digestivos. Además, facilita la incorporación del sabor intenso y picante del jengibre en las recetas sin tener que pelar o rallar la raíz fresca, lo que ahorra tiempo y garantiza uniformidad en el sabor y textura.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones, la pasta de jengibre también puede encontrarse bajo nombres como puré de jengibre, pasta de raíz de jengibre o simplemente jengibre molido húmedo. Aunque menos común, algunos pueden referirse al jengibre en pasta como gingembre en pasta (influencia culinaria internacional), pero el término más usual es pasta de jengibre.

Propiedades Nutritivas

2.0g
fibra
16mg
calcio
11mcg
folato
0.6mg
hierro
415mg
potasio
80
calorias
43mg
magnesio
1.8g
proteinas
5mg
vitamina c
0.7g
grasas totales
18g
hidratos de carbono

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