Cereales y Granos

pan rallado italiano

pan rallado italiano
Popularidad 147 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pan rallado italiano

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

147 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pan rallado italiano es un ingrediente básico en la cocina mediterránea y especialmente en las recetas tradicionales de Italia. Se trata de un tipo de pan rallado hecho a partir de pan blanco o baguette seco, finamente triturado y, en algunos casos, sazonado con hierbas italianas como orégano, albahaca, ajo en polvo y parmesano, lo que le confiere un sabor característico y una textura crujiente.

Origen: Este pan rallado tiene sus raíces en la cocina italiana, donde se utiliza para empanizar carnes, pescados y verduras, además de ser un ingrediente clave en platos como las albóndigas, las milanesas o lasaña. Su preparación casera o comercial suele incluir la eliminación de la corteza del pan, para que la textura sea más uniforme y delicada.

Propiedades: El pan rallado italiano aporta una textura crocante y un sabor aromático a los platos. Al estar elaborado a partir de pan, es una fuente de carbohidratos y fibra, aunque su valor nutricional puede variar según los ingredientes adicionales (por ejemplo, la presencia de queso parmesano). Además, mejora la capa exterior de los alimentos al freírlos o hornearlos, ayudando a conservar la humedad interior.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: En distintas regiones de Hispanoamérica, el pan rallado es conocido simplemente como pan molido o migas de pan. Sin embargo, el término “pan rallado italiano” se utiliza específicamente para referirse al que contiene especias y queso, aunque puede encontrarse también bajo el nombre de pan molido sazonado o pan molido con hierbas italianas.

Propiedades Nutritivas

3.5g
fibra
750mg
sodio
136mcg
folato
130mg
potasio
395
calorias
0mcg
licopeno
13g
proteinas
0mg
vitamina c
5.1g
grasas totales
75g
hidratos de carbono

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