Frutas

manzanas granny smith

manzanas granny smith
Popularidad 912 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

manzanas granny smith

Categoría

Frutas

Popularidad

912 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Manzanas Granny Smith

Las manzanas Granny Smith son una variedad de manzana reconocida por su característico color verde intenso, su sabor ácido y crujiente, y su textura firme. Esta variedad es popular tanto para el consumo en fresco como para la elaboración de recetas de cocina, especialmente en postres, ensaladas y platillos que requieren un contraste de sabor ácido con ingredientes dulces o salados.

Originarias de Australia, fueron descubiertas a finales del siglo XIX por María Ann Smith. Desde entonces, su cultivo se ha extendido a diversas regiones del mundo debido a su versatilidad y almacenamiento prolongado.

En cuanto a sus propiedades, las manzanas Granny Smith son ricas en fibra dietética, vitaminas (especialmente vitamina C) y antioxidantes, lo que contribuye a la salud digestiva y al fortalecimiento del sistema inmunológico. Además, su bajo contenido de azúcar las hace ideales para personas que buscan reducir el consumo de azúcares sin renunciar a un fruto fresco y sabroso.

En el contexto hispanoamericano, esta variedad puede conocerse también como manzana verde o simplemente manzana ácida. Son un ingrediente clave en recetas tradicionales y modernas que requieren un sabor fresco y un toque ácido, como ciertas salsas, pasteles, compotas, y ensaladas.

Propiedades Nutritivas

2.4g
fibra
3mcg
folato
0.2g
grasas
107mg
potasio
10g
azucares
52
calorias
0.3g
proteinas
4.6mg
vitamina c
14g
hidratos de carbono

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