Ensalada de manzana y hinojo con aderezo de miel y semillas de apio

10 min
Difícil
12 ingredientes

Ensalada de manzana y hinojo con aderezo de miel y semillas de apio

La ensalada de manzana y hinojo con aderezo de miel y semillas de apio es una receta que combina sabores frescos y crujientes, ideal para quienes buscan una preparación saludable y original. El hinojo, conocido por su aroma anisado y textura firme, es un ingrediente muy apreciado en la cocina mediterránea y latinoamericana. Aunque el hinojo no es tan común en todas las regiones de Latinoamérica, en países como México y Argentina se ha ido incorporando en ensaladas y guarniciones, aportando un toque distintivo.

En diferentes países latinoamericanos, esta ensalada puede recibir nombres variados basados en sus ingredientes predominantes, como "Ensalada fresca de manzana y hinojo" o simplemente "Ensalada de hinojo y frutas". La manzana, especialmente la Granny Smith, aporta una acidez agradable y textura crocante que complementa perfectamente al hinojo. El aderezo de miel y semillas de apio añade un matiz dulce y aromático que realza todos los sabores.

Esta receta refleja cómo la mezcla de ingredientes simples pero cuidadosamente elegidos puede transformar una ensalada en un plato sofisticado y lleno de contrastes, muy apreciado para acompañar comidas ligeras o como entrada en reuniones familiares y celebraciones.

Como preparar Ensalada de manzana y hinojo con aderezo de miel y semillas de apio

Ingredientes: Espinaca fresca, hinojo, manzanas Granny Smith, cebolla roja, mostaza secamente, sal, pimentón, miel, aceite de oliva, vinagre de vino blanco, cebolla, semillas de apio.

Pasos:

Lavar bien las espinacas y eliminar cualquier tallo fibroso.

Secar y colocar en un tazón grande para ensalada.

Agregar hinojo en rodajas, manzanas y cebollas rojas.

Aderezo de semillas de apio y miel:

En un tazón aparte mezclar mostaza, sal y pimentón.

Agregar miel y mezclar bien.

Añadir aceite y vinagre poco a poco, alternando, batiendo vigorosamente entre cada adición.

Agregar cebolla rallada y semillas de apio.

Rinde aproximadamente 1 2/3 tazas de aderezo.

Mezclar el aderezo de semillas de apio y miel con la ensalada.

Servir con pan baguette fresco y decorar con las hojas picadas de hinojo.

¡Disfrutar!

Ensalada de manzana y hinojo con aderezo de miel y semillas de apio

Ingredientes (12)

  • Espinaca Fresca
  • Hinojo
  • Manzanas Granny Smith
  • Cebolla Roja
  • Mostaza Secamente
  • Sal
  • Pimentón
  • Miel
  • Aceite de Oliva
  • Vinagre de Vino Blanco
  • Cebolla
  • Semillas de Apio

Preparación (16 pasos)

  1. 1 Lavar bien las espinacas y eliminar cualquier tallo fibroso
  2. 2 Secar y colocar en un tazón grande para ensalada
  3. 3 Agregar hinojo en rodajas
  4. 4 manzanas y cebollas rojas
  5. 5 Aderezo de semillas de apio y miel:
  6. 6 En un tazón aparte mezclar mostaza
  7. 7 sal y pimentón
  8. 8 Agregar miel y mezclar bien
  9. 9 Añadir aceite y vinagre poco a poco
  10. 10 alternando
  11. 11 batiendo vigorosamente entre cada adición
  12. 12 Agregar cebolla rallada y semillas de apio
  13. 13 Rinde aproximadamente 1 2/3 tazas de aderezo
  14. 14 Mezclar el aderezo de semillas de apio y miel con la ensalada
  15. 15 Servir con pan baguette fresco y decorar con las hojas picadas de hinojo
  16. 16 ¡Disfrutar!