chutney
Popularidad 121 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

chutney

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

121 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Chutney es una salsa o condimento originario de la cocina india, caracterizado por una mezcla equilibrada de sabores dulces, ácidos, picantes y especiados. Tradicionalmente, se elabora a base de frutas, verduras, vinagre, azúcar y una variedad de especias, lo que le confiere una textura que puede ser desde líquida hasta espesa o confitada.

Su nombre proviene del término hindi chatni, y aunque su raíz está en el sur de Asia, el chutney se ha popularizado internacionalmente y es común en diversas cocinas del mundo, especialmente en recetas que buscan un contraste de sabores intensos. Es utilizado como acompañamiento para carnes, pescados, quesos, arroces y platos fritos, aportando un toque refrescante y aromático.

Desde el punto de vista nutricional, el chutney suele ser bajo en grasas, pero puede contener azúcares naturales o añadidos dependiendo de los ingredientes utilizados. Además, muchas frutas y especias que se emplean en su elaboración son ricas en antioxidantes y vitaminas.

En el ámbito hispanoamericano, el chutney también es conocido como salsa agridulce o mermelada especiada, aunque el término "chutney" se mantiene común en muchos países. En algunos lugares se le puede llamar simplemente salsa de frutas especiada.

Propiedades Nutritivas

1.4g
fibra
8mcg
folato
120mg
potasio
18g
azucares
80
calorias
0mcg
licopeno
0.5g
proteinas
10mg
vitamina c
0.2g
grasas totales
20g
hidratos de carbono

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