cerezas rojas
Popularidad 11 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cerezas rojas

Categoría

Frutas

Popularidad

11 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cerezas rojas son el fruto comestible de diversas especies del género Prunus, conocidas por su sabor dulce o ligeramente ácido y su intenso color rojo brillante. Estas pequeñas frutas redondas tienen una pulpa jugosa y una piel lisa, siendo muy valoradas tanto para el consumo fresco como para la preparación de postres, mermeladas, tartas, y bebidas.

Originarias principalmente de regiones templadas del hemisferio norte, las cerezas rojas se cultivan ampliamente en países como Estados Unidos, Turquía, España y Chile. En la gastronomía, su uso es muy versátil, aportando un toque de color y sabor en recetas desde pasteles hasta salsas para carnes.

En cuanto a sus propiedades, las cerezas rojas son una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas (especialmente vitamina C y vitamina A) y minerales como potasio. Además, contienen compuestos antiinflamatorios naturales que pueden ayudar a reducir el dolor muscular y mejorar la salud general.

En Hispanoamérica, además de cereza roja, a este fruto se le conoce también como guinda (en países como Chile y Argentina) o simplemente cereza, aunque es importante distinguirlas de las cerezas negras o ácidas, dependiendo del tipo específico.

Propiedades Nutritivas

2.1g
fibra
4mcg
folato
222mg
potasio
8g
azucares
50
calorias
50mcg
licopeno
1g
proteinas
7mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
12g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con cerezas rojas?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente