Especias y Hierbas

cáscara de limón

cáscara de limón
Popularidad 664 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cáscara de limón

Categoría

Especias y Hierbas

Popularidad

664 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cáscara de limón es la capa exterior colorida y perfumada del fruto del limón, utilizada comúnmente en la cocina para aportar sabor y aroma frescos y cítricos a una gran variedad de platos y bebidas. Esta piel contiene aceites esenciales que son muy apreciados por su intensidad y complejidad aromática.

El limón es originario del sudeste asiático y fue introducido en Europa durante la Edad Media, extendiéndose posteriormente por América Latina y el Caribe, donde la utilización de su cáscara es frecuente en recetas tradicionales y modernas.

La cáscara de limón es rica en antioxidantes, especialmente flavonoides, y aporta pequeñas cantidades de vitaminas C y A. Además, su uso en la gastronomía no solo realza el sabor, sino que también puede ayudar a conservar alimentos y mejorar la digestión.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, la cáscara de limón también puede conocerse como ralladura de limón, piel de limón o simplemente limón rallado. En algunas preparaciones, se utiliza fresca, rallada o seca, adaptándose así a la variedad de recetas dulces y saladas, como postres, salsas, marinados, infusiones y cócteles.

Propiedades Nutritivas

10.6g
fibra
134mg
calcio
20mcg
folato
0.6mg
hierro
138mg
potasio
20
calorias
2.5g
azúcares
1.0g
proteínas
129mg
vitamina c
0.3g
grasas totales
9.3g
hidratos de carbono

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