Alcachofas rellenas horneadas

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Difícil
11 ingredientes

Alcachofas rellenas horneadas

Alcachofas rellenas horneadas son un plato tradicional que tiene sus raíces en la cocina mediterránea, especialmente en regiones como Italia y España, donde la alcachofa ha sido apreciada desde tiempos antiguos por sus propiedades culinarias y medicinales. En varios países de Latinoamérica, este alimento se conoce también como alcachofa, aunque en algunos lugares se le llama alcaucil (como en Argentina y Perú) o alcachofera (en México).

El método de rellenar y hornear alcachofas combina la textura suave de esta verdura con sabores intensos y aromáticos, adaptándose a diferentes gustos y variantes regionales. Además, es una preparación que realza la versatilidad de la alcachofa y permite disfrutarla en una presentación elegante y bien condimentada.

Como preparar Alcachofas rellenas horneadas

Para comenzar, recorta las alcachofas y quita las pelusas internas, asegurándote de que queden limpias y listas para cocinar.

Agrega jugo de limón y sal a una olla grande con agua hirviendo, luego incorpora las alcachofas y lleva nuevamente a ebullición.

Reduce el fuego a medio y hierve sin tapar durante 20 a 30 minutos o hasta que se pueda sacar una hoja con facilidad.

Escurre las alcachofas boca abajo sobre papel absorbente para eliminar el exceso de agua.

Precalienta el horno a 190 °C (375 °F) mientras preparas el relleno.

En un tazón pequeño, combina las migas de galleta salada, 1/3 taza de aceite de oliva, ajo picado, orégano y pimienta negra al gusto.

Coloca una cuarta parte de esta mezcla en el centro de cada alcachofa, asegurándote de cubrir bien el hueco.

Pinta las alcachofas por encima con 2 cucharadas de aceite de oliva para dar brillo y sabor durante el horneado.

Coloca las alcachofas en un molde para hornear de 20 x 20 x 5 cm.

En una taza medidora, mezcla agua y caldo concentrado de pollo, y vierte esta mezcla en el fondo del molde para mantener la humedad y sabor.

Hornear las alcachofas durante 20 minutos o hasta que estén bien calientes y el relleno ligeramente dorado.

Mientras tanto, en una cacerola pequeña a fuego bajo, derrite la mantequilla.

Revuelve durante 3 a 5 minutos o hasta que la mantequilla comience a dorarse ligeramente, cuidando que no se queme.

Retira del fuego y agrega jugo de limón para darle un toque ácido y fresco.

Coloca las alcachofas en platos individuales y pon 1 cucharada de mantequilla con limón sobre cada una.

Sirve la mantequilla restante por separado para que cada comensal pueda añadir a su gusto.

Alcachofas rellenas horneadas

Ingredientes (11)

  • Alcachofas
  • Jugo de Limón
  • Sal
  • Miga de Galleta Salada
  • Aceite de Oliva
  • Ajo
  • Orégano
  • Pimienta Negra
  • Agua
  • Caldo de Pollo
  • Mantequilla

Preparación (26 pasos)

  1. 1 Recortar alcachofas y quitar las pelusas
  2. 2 Agregar jugo y sal a una olla grande con agua hirviendo
  3. 3 Añadir las alcachofas y llevar a ebullición
  4. 4 Reducir el fuego a medio y hervir
  5. 5 sin tapar
  6. 6 durante 20 a 30 minutos o hasta que se pueda sacar una hoja fácilmente
  7. 7 Escurrir las alcachofas boca abajo sobre papel absorbente
  8. 8 Precalentar el horno a 190 °C
  9. 9 En un tazón pequeño combinar migas
  10. 10 1/3 taza de aceite
  11. 11 ajo
  12. 12 orégano y pimienta
  13. 13 Colocar una cuarta parte de la mezcla en el centro de cada alcachofa
  14. 14 Pintar por encima con 2 cucharadas de aceite
  15. 15 Colocar en un molde para hornear de 20 x 20 x 5 cm
  16. 16 En una taza medidora mezclar agua y caldo concentrado
  17. 17 Verter en el fondo del molde para hornear
  18. 18 Hornear las alcachofas durante 20 minutos o hasta que estén bien calientes
  19. 19 En una cacerola pequeña a fuego bajo derretir la mantequilla
  20. 20 Revolver durante 3 a 5 minutos o hasta que la mantequilla empiece a dorarse
  21. 21 No quemar
  22. 22 Retirar del fuego
  23. 23 Agregar jugo de limón
  24. 24 Colocar las alcachofas en platos individuales
  25. 25 Poner 1 cucharada de mantequilla con limón sobre cada alcachofa
  26. 26 Servir la mantequilla restante por separado

Información Nutricional

Calorías: 596 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 90g
Grasas: 74g
Azúcar: 0g
Sodio: 14mg