Besugo naranja con verduras

35 min
Medio
10 ingredientes

Besugo naranja con verduras

El besugo naranja es un pescado muy valorado en varias regiones de Latinoamérica, conocido por su sabor suave y textura firme. En países como México, Colombia y Venezuela, este pescado se prepara de diversas formas, aunque comúnmente se sirve con verduras frescas que complementan su delicado gusto. En diferentes países, el besugo puede recibir distintos nombres, pero su popularidad es constante debido a sus propiedades nutritivas y versatilidad en la cocina.

Su origen culinario se remonta a las tradiciones costeras donde las comunidades pesqueras aprovecharon este recurso abundante para crear platos sabrosos y saludables. El uso de ingredientes frescos como verduras y hierbas aromáticas resalta la frescura del besugo, haciendo que sea una opción predilecta tanto para ocasiones especiales como para comidas diarias.

Como preparar Besugo naranja con verduras

Para comenzar, rocíe un molde de 13x9 pulgadas con spray antiadherente y espolvoree con 1 cucharada de jugo de limón.

Coloque los filetes de besugo naranja en una sola capa dentro del molde y espolvoree con 1 cucharada de jugo de limón para realzar el sabor del pescado.

Combine los tomates estofados, apio, cebolla, pimiento morrón, champiñón, tomillo, polvo de ajo y hojuelas de chile picante, y vierta esta mezcla sobre el pescado, distribuyéndola uniformemente.

Hornee sin cubrir en un horno precalentado a 350°F (175°C) durante 25 a 30 minutos, hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor y la salsa espese, creando una deliciosa combinación de sabores.

Besugo naranja con verduras

Ingredientes (10)

  • Filetes de Besugo Naranja
  • Jugo de Limón
  • Tomates Estofados
  • Apio
  • Cebolla
  • Pimiento Morrón
  • Champiñón
  • Tomillo
  • Polvo de Ajo
  • Hojuelas de Chile Picante

Preparación (5 pasos)

  1. 1 Rocíe un molde de 13x9 pulgadas con spray antiadherente y espolvoree con 1 cucharada de jugo de limón
  2. 2 Coloque el pescado en una sola capa y espolvoree con 1 cucharada de jugo de limón
  3. 3 Combine los ingredientes restantes y vierta sobre el pescado
  4. 4 Hornee sin cubrir en un horno a 350°F durante 25-30 minutos
  5. 5 hasta que el pescado se desmenuce y la salsa espese