Pan de calabacín fabuloso

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Difícil
17 ingredientes

Pan de calabacín fabuloso

El fascinante origen del Pan de Calabacín

El Pan de Calabacín es una delicia casera que tiene sus raíces en la cocina norteamericana, especialmente popular en Estados Unidos y Canadá. Este pan surge como una forma inteligente y sabrosa de aprovechar el calabacín cuando está en temporada, evitando el desperdicio del vegetal a la vez que se disfruta de un postre húmedo y nutritivo.

En Latinoamérica, aunque el pan de calabacín no es tan común en todas las regiones, cada país tiene variantes similares de panes o bizcochos con vegetales integrados. En México, por ejemplo, algunas personas lo conocen simplemente como “pan de calabacita” y lo disfrutan más como un postre casero o acompañamiento. Mientras tanto, en países como Argentina y Chile, es frecuente encontrar preparaciones similares con calabacín, aunque no siempre bajo un nombre específico.

Esta receta ha cruzado fronteras y adoptado diferentes nombres y matices, pero siempre mantiene esa característica textura húmeda y suave, que lo vuelve irresistible. En esencia, es una excelente manera de incorporar verduras en una dieta diaria, ideal para quienes buscan opciones saludables sin sacrificar sabor.

Como preparar Pan de calabacín fabuloso

Precalienta el horno a 350 grados.

Bate juntos los huevos, el aceite y la salsa de manzana.

Agrega el azúcar y la vainilla.

Añade los ingredientes secos y mezcla bien.

Incorpora el calabacín.

Engrasa y enharina los moldes para pan.

Los moldes grandes hornean por 50 minutos o hasta que un palillo salga limpio.

Los moldes pequeños hornean aproximadamente 25-30 minutos o hasta que un palillo salga limpio.

Retira del horno y coloca sobre rejillas para enfriar, deja enfriar hasta que esté ligeramente tibio antes de desmoldar.

Como este es un pan húmedo, se congela muy bien.

Ingredientes: Huevos, puré de manzana, aceite, azúcar granulada, vainilla, harina de trigo integral, harina de trigo todo uso, sal, bicarbonato de sodio, canela, nuez moscada, clavo, pimienta de Jamaica, jengibre, polvo para hornear, calabacín y nueces.

Pan de calabacín fabuloso

Ingredientes (17)

  • Huevos
  • Puré de manzana
  • Aceite
  • Azúcar granulada
  • Vainilla
  • Harina de trigo integral
  • Harina de trigo todo uso
  • Sal
  • Bicarbonato de sodio
  • Canela
  • Nuez moscada
  • Clavo
  • Pimienta de Jamaica
  • Jengibre
  • Polvo para hornear
  • Calabacín
  • Nueces

Preparación (14 pasos)

  1. 1 Precalienta el horno a 350 grados
  2. 2 Bate juntos los huevos
  3. 3 el aceite y la salsa de manzana
  4. 4 Agrega el azúcar y la vainilla
  5. 5 Añade los ingredientes secos y mezcla bien
  6. 6 Incorpora el calabacín
  7. 7 Engrasa y enharina los moldes para pan
  8. 8 Los moldes grandes hornean por 50 minutos o hasta que un palillo salga limpio
  9. 9 Los moldes pequeños hornean aproximadamente
  10. 10 25-30 minutos o hasta que un palillo salga limpio
  11. 11 Retira del horno y coloca sobre rejillas para enfriar
  12. 12 deja enfriar hasta que esté ligeramente tibio antes de desmoldar
  13. 13 Como este es un pan húmedo
  14. 14 se congela muy bien

Información Nutricional

Calorías: 927 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 22g
Grasas: 45g
Azúcar: 0g
Sodio: 35mg

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