Enchiladas de pollo ii

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Medio
9 ingredientes

Enchiladas de pollo ii

Historia y Origen de las Enchiladas

Las enchiladas son un platillo tradicional de la cocina mexicana con raíces que se remontan a la época prehispánica. Originalmente, los indígenas utilizaban tortillas de maíz rellenas con chiles y otros ingredientes disponibles en su entorno. Con el paso del tiempo, esta receta ha evolucionado y se ha popularizado en diversas variantes en todo México y en otros países de Latinoamérica.

En distintos países de la región, este plato puede recibir otros nombres o presentarse con ligeras variaciones. Por ejemplo, en Guatemala se les conoce simplemente como “paches” cuando se utilizan diferentes tipos de masa, y en algunas regiones de Centroamérica, aunque menos común, se disfrutan versiones similares bajo nombres como “tortillas rellenas”. Sin embargo, las enchiladas de pollo son quizás una de las preparaciones más emblemáticas y apreciadas a nivel internacional.

La combinación del pollo, los chiles y las tortillas de maíz forman una experiencia culinaria rica y reconfortante, que refleja la diversidad y riqueza cultural de México y otros países de habla hispana.

Como preparar Enchiladas de pollo ii

Ingredientes: Pechugas de Pollo, Tomates, Crema de Pollo, Chiles Verdes, Cebolla, Queso Cheddar, Comino, Polvo de Ajo, Tortillas de Maíz.

Pasos para la preparación:

Cubre el pollo con agua y cocina a fuego lento durante 30 minutos.

Enfría, deshuésalo y corta en tiras, reserva.

Mezcla tomates, cebollas, sopa, chiles, comino y ajo en polvo.

Sumerge las tortillas en el caldo que quedó de hervir el pollo, coloca una en un plato.

Cubre con 1/12 del pollo, luego añade 2 cucharadas de la mezcla de sopa y 1 cucharada de queso.

Enróllalas y colócalas con la costura hacia abajo en una bandeja para hornear.

Después de rellenar y enrollar todas, vierte la mezcla de sopa restante de manera uniforme sobre las enchiladas y espolvorea con el queso restante.

Hornea a 350 grados hasta que el queso se derrita.

Enchiladas de pollo ii

Ingredientes (9)

  • Pechugas de Pollo
  • Tomates
  • Crema de Pollo
  • Chiles Verdes
  • Cebolla
  • Queso Cheddar
  • Comino
  • Polvo de Ajo
  • Tortillas de Maíz

Preparación (8 pasos)

  1. 1 Cubre el pollo con agua y cocina a fuego lento durante 30 minutos
  2. 2 Enfría, deshuésalo y corta en tiras, reserva
  3. 3 Mezcla tomates, cebollas, sopa, chiles, comino y ajo en polvo
  4. 4 Sumerge las tortillas en el caldo que quedó de hervir el pollo, coloca una en un plato
  5. 5 Cubre con 1/12 del pollo, luego añade 2 cucharadas de la mezcla de sopa y 1 cucharada de queso
  6. 6 Enróllalas y colócalas con la costura hacia abajo en una bandeja para hornear
  7. 7 Después de rellenar y enrollar todas, vierte la mezcla de sopa restante de manera uniforme sobre las enchiladas y espolvorea con el queso restante
  8. 8 Hornea a 350 grados hasta que el queso se derrita

Información Nutricional

Calorías: 593 kcal
Proteínas: 66%
Carbohidratos: 16%
Grasas: 46%
Azúcar: 30%
Sodio: 37%

Porcentaje del valor diario de los nutrientes; las calorías se indican en kcal.