Dal picante

40 min
Medio
7 ingredientes

Dal picante

El Dal es un plato tradicional muy popular en la India y en diversas regiones de América Latina, donde ha sido adaptado de diferentes maneras a lo largo del tiempo. Su nombre, "Dal", proviene del hindi y se refiere a las legumbres partidas, especialmente lentejas y gramíneas, que constituyen la base del plato. En países latinoamericanos, este plato se reconoce a veces como "lentejas especiadas" o simplemente como "guiso de legumbres". El Dal tiene una historia antigua, vinculada a la alimentación vegetariana del subcontinente indio, y su sabor varía según las especias y técnicas culinarias de cada región. En algunos países, como México o Colombia, este tipo de preparación de legumbres se adapta usando ingredientes locales y condimentos tradicionales, manteniendo siempre esa esencia nutritiva y reconfortante.

El Dal picante es una variante que destaca por su sabor intenso y aromático, gracias a la mezcla de especias y hierbas frescas que lo acompañan. Se trata de un plato ideal para quienes buscan una comida saludable, rica en proteínas y fácil de preparar. Su versatilidad permite acompañarlo con arroz, rotis o pan, ofreciendo un equilibrio perfecto entre textura, sabor y aroma.

Como preparar Dal picante

Para comenzar, cocine el toor dal a presión hasta que esté bien tierno.

Machaque el dal cocido hasta obtener una textura suave y homogénea.

Caliente 2 cucharadas de aceite en una sartén.

Una vez caliente, agregue semillas de mostaza, semillas de comino y hojas de curry para aromatizar el aceite.

Incorpore la cebolla finamente picada y sofríala junto con las especias y el dal machacado.

Agregue la pasta de achar para intensificar el sabor picante y mezcle bien.

Revuelva toda la mezcla para que los sabores se integren adecuadamente.

Decore con hojas frescas de cilantro para darle un toque de frescura.

Sirva caliente acompañado de arroz blanco o rotis para disfrutar plenamente de este plato exquisito.

Dal picante

Ingredientes (7)

  • Gramón Rojo
  • Cebolla
  • Semillas de Mostaza
  • Hojas de Curry
  • Semilla de Comino
  • Hojas de Cilantro
  • Achar

Preparación (13 pasos)

  1. 1 Cocinar el toor dal a presión
  2. 2 Machacar bien
  3. 3 Calentar 2 cucharadas de aceite
  4. 4 Una vez listo
  5. 5 agregar semillas de mostaza
  6. 6 semillas de comino y hojas de curry
  7. 7 Luego
  8. 8 añadir la cebolla finamente picada y el dal
  9. 9 Después
  10. 10 agregar la pasta de achar
  11. 11 Revolver
  12. 12 Decorar con hojas de cilantro
  13. 13 Servir caliente con arroz o rotis