El batido de leche con manzana es una bebida tradicional que ha conquistado paladares en diversas regiones de Latinoamérica. Su origen se remonta a la fusión de la fruta local con ingredientes lácteos, creando una mezcla dulce y refrescante ideal para cualquier momento del día. En países como México, Colombia y Argentina, esta bebida se disfruta bajo nombres similares, aunque en algunos lugares también se le conoce como "licuado de manzana" o simplemente "batido de manzana". Su popularidad radica en la sencillez de su preparación y en los beneficios nutritivos que aporta, especialmente por la combinación de la vitamina C de la manzana y el calcio de la leche.
Batido de leche con manzana al día
Como preparar Batido de leche con manzana al día
Para preparar este delicioso batido, necesitarás leche, helado de vainilla, concentrado de jugo de manzana congelado y manzana fresca.
Combina los ingredientes en la licuadora.
Cubre y licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
Espolvorea con canela molida para darle un toque especial.
Rinde aproximadamente 2 tazas, ideal para compartir o disfrutar en cualquier momento.
Ingredientes (4)
- Leche
- Helado de vainilla
- Concentrado de jugo de manzana congelado
- Manzana
Preparación (4 pasos)
- 1 Combina los ingredientes en la licuadora
- 2 Cubre y licúa hasta obtener una mezcla homogénea
- 3 Espolvorea con canela molida
- 4 Rinde aproximadamente 2 tazas
Información Nutricional
Calorías:
160 kcal
Proteínas:
0g
Carbohidratos:
20g
Grasas:
10g
Azúcar:
0g
Sodio:
9mg
Categoría
Etiquetas
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Cocina
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Bajo En Proteinas
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Manzanas
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