waffle
Popularidad 22 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

waffle

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

22 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Waffle es un alimento de origen europeo, específicamente con raíces en la gastronomía belga, aunque su popularidad se ha extendido mundialmente. Se trata de una masa dulce o salada, elaborada principalmente con harina, huevos, leche, azúcar y mantequilla, que se cocina en una plancha especial con forma de rejilla o cuadro, lo que le da su característica textura crujiente por fuera y esponjosa por dentro.

En la cocina, los waffles son muy versátiles y pueden servirse tanto en recetas dulces, acompañados de miel, frutas, crema batida o chocolate, como en preparaciones saladas, con ingredientes como queso, jamón o huevos. Su textura ligera y sabor agradable los convierten en una base ideal para múltiples platillos.

Propiedades: Los waffles aportan energía principalmente por su contenido en carbohidratos provenientes de la harina. Además, contienen proteínas y grasas dependiendo de la receta y los ingredientes añadidos (como huevos y mantequilla). Al ser un alimento preparado, su valor nutricional puede variar ampliamente según los ingredientes y toppings usados.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Aunque el término "waffle" se usa comúnmente, en algunas regiones también se le conoce como gofre o gofré, palabra adoptada del francés "gaufre". En países como México, Colombia y Argentina, es frecuente escuchar ambos términos; sin embargo, "waffle" suele usarse en contextos más informales o comerciales.

Propiedades Nutritivas

2.0g
fibra
10g
grasa
450mg
sodio
60mcg
folato
115mg
potasio
6g
azucares
291
calorias
0mcg
licopeno
6g
proteinas
0mg
vitamina c
36g
hidratos de carbono

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