pollo molido
Popularidad 323 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

pollo molido

Categoría

Carnes

Popularidad

323 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Pollo molido es la carne de pollo picada finamente, generalmente procesada a partir de pechugas, muslos o una mezcla de ambas partes. Este ingrediente es muy versátil y se utiliza en una gran variedad de recetas de cocina, desde albóndigas, hamburguesas y rellenos, hasta salsas y guisos.

El pollo molido es una fuente rica en proteínas magras, baja en grasas saturadas y con un contenido moderado de calorías, lo que lo convierte en una opción saludable para dietas equilibradas. Además, es una buena fuente de vitaminas del complejo B, como la niacina y la B6, que son importantes para el metabolismo energético y el sistema nervioso.

En cuanto a su origen, el pollo molido proviene del pollo doméstico (Gallus gallus domesticus), cuyo consumo es común en prácticamente todas las culturas del mundo, adaptándose a numerosas preparaciones culinarias.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, el pollo molido puede conocerse también como carne de pollo picada, pollo picado o pollo triturado, términos que se utilizan indistintamente según el país o la región para referirse a la carne de pollo finamente procesada.

Propiedades Nutritivas

75mg
sodio
10g
grasas
1.2mg
hierro
5.5mg
niacina
176
calorias
17g
proteinas
70mg
colesterol
0.5mg
vitamina b6
0.4mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos

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