Carnes

hueso de jamón

hueso de jamón
Popularidad 86 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

hueso de jamón

Categoría

Carnes

Popularidad

86 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Hueso de jamón es el hueso restante tras aprovechar las partes comestibles del jamón, comúnmente utilizado en la cocina para aportar un sabor profundo y característico a caldos, sopas y guisos. Se trata de un ingrediente muy valorado por su capacidad para enriquecer preparaciones con un delicioso aroma y un toque salado natural.

Este ingrediente tiene su origen en la tradición culinaria española, especialmente en regiones donde el jamón curado es un producto estrella, como en Jabugo o Guijuelo. El hueso de jamón forma parte del proceso artesanal del jamón ibérico y serrano, y es aprovechado en diversas recetas mediterráneas para maximizar el aprovechamiento del jamón.

Propiedades: Además de aportar sabor, el hueso de jamón contiene colágeno y minerales que, al cocerse, enriquecen los caldos con nutrientes beneficiosos para la salud, como calcio y fósforo. Su uso prolonga y potencia el sabor umami, haciendo que los platos resulten más sabrosos y nutritivos.

En diferentes países de Hispanoamérica, el hueso de jamón puede conocerse también como hueso de cerdo o hueso para caldo, términos con los que se hace referencia a huesos similares usados para elaborar caldos. Sin embargo, la especificidad del hueso con sabor a jamón curado es más común en la cocina española.

Propiedades Nutritivas

4mg
zinc
25g
grasa
1100mg
sodio
150mg
calcio
2.5mg
hierro
6mg
niacina
300
calorias
300mg
fósforo
40g
proteína
80mg
colesterol
0.2mg
vitamina b6
2.7mcg
vitamina b12

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