Cereales y Granos

harina todo uso sin cernir

harina todo uso sin cernir
Popularidad 46 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

harina todo uso sin cernir

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

46 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Harina todo uso sin cernir es un ingrediente básico en la cocina y la repostería, utilizado para preparar una amplia variedad de recetas, desde panes y pasteles hasta salsas y empanizados. Se trata de harina de trigo común que no ha sido pasada por un proceso de cernido, lo que significa que puede contener pequeñas partículas más gruesas y una textura ligeramente más densa en comparación con la harina cernida.

Esta harina se obtiene del trigo, un cereal originario de la región del Creciente Fértil en Medio Oriente, y su producción se ha extendido alrededor del mundo, adaptándose a diferentes variedades de trigo y métodos de molienda.

En cuanto a sus propiedades, la harina todo uso sin cernir mantiene mayor cantidad de salvado y germen, lo que aporta más fibra y nutrientes en comparación con la harina muy refinada, aunque no en la misma medida que la harina integral. Es rica en carbohidratos y proteínas, especialmente gluten, que es fundamental para dar estructura y elasticidad a las preparaciones horneadas.

En diferentes países de Hispanoamérica, esta harina puede conocerse también como harina común sin tamizar, harina sin colar o simplemente harina sin tamizar. Es importante aclarar que, aunque el término puede variar, se refiere siempre a la harina que no ha sido pasada por un tamiz o cernidor antes de su uso.

Para recetas que no requieren una textura extremadamente fina, la harina todo uso sin cernir es ideal, ya que ofrece un resultado más consistente y puede aportar un sabor ligeramente más rústico gracias a la presencia de partículas más grandes.

Propiedades Nutritivas

2.7g
fibra
1g
grasa
2mg
sodio
15mg
calcio
144mcg
folato
4.6mg
hierro
107mg
potasio
364
calorias
76g
hidratos
22mg
magnesio
10g
proteina
0.46mg
vitamina b1
0.07mg
vitamina b2
6.4mg
vitamina b3
0.12mg
vitamina b6

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