Cereales y Granos

fideos de macarrón

fideos de macarrón
Popularidad 76 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

fideos de macarrón

Categoría

Cereales y Granos

Popularidad

76 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Fideos de macarrón son un tipo de pasta corta y tubular, típicamente elaborada a base de sémola de trigo duro y agua. Su forma de tubo hueco y tamaño pequeño los hace ideales para una gran variedad de recetas, desde guisos y sopas hasta ensaladas y platos con salsa, ya que absorben bien los sabores y tienen una textura firme al cocinarse al dente.

El origen de los fideos de macarrón está vinculado a la tradición italiana, donde formas similares de pasta tubular son muy populares, aunque en Latinoamérica se han adaptado y se utilizan con mucha frecuencia en la cocina casera. Son un ingrediente básico en muchas culturas culinarias por su versatilidad y rapidez de cocción.

Entre sus propiedades, los fideos de macarrón son una buena fuente de carbohidratos complejos, esenciales para aportar energía. Además, cuando están hechos con sémola de trigo duro, tienen un índice glucémico moderado, permitiendo un aporte energético sostenido. Son bajos en grasas y, dependiendo de la receta, pueden complementarse con proteínas y vegetales para lograr un plato equilibrado.

En Hispanoamérica, los fideos de macarrón reciben diferentes sinónimos según el país, tales como codito, codo, macarroncito o simplemente macarrón. Estos términos hacen referencia al mismo tipo de pasta corta y hueca, reconocida por su forma característica y versatilidad en la cocina.

Propiedades Nutritivas

2.7g
fibra
19mg
calcio
32mcg
folato
1.2mg
hierro
44mg
potasio
371
calorias
22mg
magnesio
13g
proteinas
0.4mg
vitamina b1
5mg
vitamina b3
1.5g
grasas totales
75g
hidratos de carbono

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