dientes de ajo frescos

Dientes de ajo frescos son los segmentos individuales que forman la cabeza del ajo, un bulbo muy apreciado en la cocina por su sabor intenso y característico. Cada diente está cubierto por una fina piel blanca o púrpura que se retira antes de su uso culinario.

El ajo es originario de Asia Central y ha sido cultivado y utilizado en la gastronomía mundial desde hace miles de años, especialmente en la cocina mediterránea, asiática y latinoamericana. Su aroma fuerte y sabor picante, que se suaviza al cocinarlo, aportan profundidad y carácter a una gran variedad de platillos como salsas, guisos, adobos y aliños.

En cuanto a sus propiedades, el ajo fresco es reconocido por sus beneficios para la salud: posee compuestos sulfurados con efectos antioxidantes y antimicrobianos, favorece la circulación sanguínea y ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Además, es bajo en calorías y rico en nutrientes esenciales como la vitamina C y algunas vitaminas del complejo B.

En diferentes regiones de Hispanoamérica, los dientes de ajo frescos también se conocen como ajo en dientes, ajo fresco o simplemente dientes de ajo, términos que reflejan su presentación y frescura directa del bulbo sin procesar.