Dulces y Endulzantes

cuadrado de chocolate sin azúcar

cuadrado de chocolate sin azúcar
Popularidad 223 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cuadrado de chocolate sin azúcar

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

223 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cuadrado de chocolate sin azúcar es un ingrediente popular en la repostería y la cocina saludable, ideal para quienes desean disfrutar del sabor intenso del chocolate sin añadir azúcares refinados a sus preparaciones. Se presenta generalmente en forma de pequeños cuadrados o tabletas, facilitando su uso en recetas como postres, pasteles, galletas, y bebidas calientes.

Este tipo de chocolate se elabora a partir de la pasta de cacao, manteca de cacao y edulcorantes alternativos en lugar de azúcar tradicional, lo que lo convierte en una opción adecuada para personas con diabetes o que siguen dietas bajas en carbohidratos.

El origen del chocolate se remonta a las civilizaciones precolombinas en América Central y del Sur, donde el cacao era valorado tanto por su sabor como por sus propiedades energéticas y medicinales. Actualmente, el chocolate sin azúcar mantienefe los beneficios antioxidantes derivados del cacao puro, además de aportar minerales como magnesio, hierro y potasio.

Propiedades:

  • Alto contenido en antioxidantes, especialmente flavonoides.
  • Bajo en carbohidratos y libre de azúcares añadidos.
  • Fuente de minerales esenciales como magnesio y hierro.
  • Contribuye a mejorar el estado de ánimo y concentración, gracias a compuestos bioactivos presentes en el cacao.

En cuanto a los nombres, en diferentes países hispanoamericanos este ingrediente puede denominarse simplemente como chocolate sin azúcar o chocolate amargo sin azúcar. En algunos lugares se le conoce como chocolate oscuro sin azúcar o chocolate negro sin azúcar, siempre haciendo referencia a la ausencia de azúcar añadida.

Propiedades Nutritivas

1.7mg
cobre
3.1g
fibra
20mg
sodio
56mg
calcio
31g
grasas
12mg
hierro
715mg
potasio
546
calorias
146mg
magnesio
0g
azúcares
1.9mg
manganeso
8g
proteínas
10IU
vitamina a
0mg
vitamina c
0.1mg
vitamina e
19g
grasas saturadas
46g
hidratos de carbono

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