Carnes

consomé de res

consomé de res
Popularidad 133 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

consomé de res

Categoría

Carnes

Popularidad

133 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Consomé de res es un caldo claro y concentrado elaborado a partir de carne de res y huesos, cocidos a fuego lento durante varias horas para extraer todo su sabor y nutrientes. Es un ingrediente muy utilizado en la cocina latinoamericana y mundial, especialmente en sopas, guisos y como base para otras preparaciones.

El origen del consomé de res se remonta a las tradiciones culinarias europeas, donde los caldos claros eran esenciales para preparar platillos delicados y nutritivos. En América Latina, su uso se ha adaptado y popularizado especialmente en México, Colombia y países de Centroamérica, donde se emplea tanto en recetas caseras como en la gastronomía tradicional.

Entre sus propiedades, el consomé de res es una fuente rica en proteínas, colágeno y minerales esenciales como hierro, calcio y fósforo, contribuyendo a la hidratación y nutrición. Además, es bajo en grasas cuando se prepara sin grasa añadida, y aporta un sabor intenso y profundo que enriquece cualquier platillo.

En diferentes países de habla hispana, el consomé de res puede recibir varios sinónimos, entre ellos: caldo de res, caldo de carne, caldo concentrado de res, o simplemente consomé. En algunos lugares de Hispanoamérica, también se le denomina caldito de res de forma coloquial cuando se sirve como una sopa ligera.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
340mg
sodio
10mg
calcio
4mcg
folato
0.5g
grasas
0.4mg
hierro
230mg
potasio
15
calorias
0mcg
licopeno
2.5g
proteinas
0mg
vitamina c
1g
hidratos de carbono

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