Dulces y Endulzantes

coco endulzado

coco endulzado
Popularidad 130 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

coco endulzado

Categoría

Dulces y Endulzantes

Popularidad

130 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Coco endulzado es un ingrediente elaborado a partir de la pulpa blanca del coco, que ha sido deshidratada y mezclada con azúcar para ofrecer un sabor dulce y una textura ligeramente masticable. Este producto es muy utilizado en recetas de postres, repostería y platillos tradicionales donde se busca aportar un toque tropical y dulce, como en tartas, galletas, panes y dulces típicos.

El coco es originario de las regiones tropicales del sudeste asiático y el Pacífico, pero su cultivo se ha extendido ampliamente a zonas tropicales de América Latina, África y el Caribe. El coco endulzado, en particular, se produce gracias al procesamiento de la pulpa fresca para prolongar su vida útil y facilitar su uso en recetas caseras y comerciales.

En cuanto a sus propiedades, el coco endulzado conserva parte de la fibra dietética y grasas saludables propias de la pulpa de coco, aunque el contenido de azúcar es elevado debido al añadido, por lo que se recomienda usarlo con moderación en dietas controladas. Es una buena fuente de energía y añade un aroma característico a los platos.

En diferentes países de Hispanoamérica, el coco endulzado puede recibir nombres variados, entre los que destacan: coco rallado dulce, coco rallado azucarado, coco seco dulce o simplemente coco dulce.

Propiedades Nutritivas

4.0g
fibra
14mg
calcio
26mcg
folato
0.9mg
hierro
350mg
potasio
12g
azucares
150
calorias
0mcg
licopeno
1.5g
proteinas
3.3mg
vitamina c
9.0g
grasas totales
15g
hidratos de carbono

¿Quieres cocinar con coco endulzado?

Descubre deliciosas recetas que incluyen este ingrediente