cerezas secas
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Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

cerezas secas

Categoría

Frutas

Popularidad

259 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Cerezas secas son el fruto deshidratado de la cereza fresca, un pequeño fruto rojo proveniente del cerezo (Prunus avium). Este proceso de secado concentra su sabor dulce y ligeramente ácido, aportando una textura masticable y un toque intenso de sabor a diversas preparaciones culinarias.

El origen de las cerezas se remonta a regiones templadas del hemisferio norte, siendo especialmente populares en países como Estados Unidos, Turquía y Chile, que actualmente destacan en la producción tanto de cerezas frescas como secas.

Las cerezas secas son una excelente fuente de antioxidantes, vitaminas (como la vitamina C y vitamina A) y minerales (potasio y hierro). Además, aportan fibra dietética que favorece la digestión. En la cocina, se utilizan comúnmente en postres, panes, ensaladas y platillos tanto dulces como salados, agregando un toque natural de dulzura y color.

En cuanto a sus sinónimos en español hispanoamericano, las cerezas secas pueden ser conocidas también como cerezas deshidratadas o picotas secas (aunque "picotas" es un término más regional). Dependiendo del país, algunos también las llaman simplemente cereza pasa.

Propiedades Nutritivas

7.3g
fibra
7mcg
folato
320mg
potasio
65g
azucares
333
calorias
0mcg
licopeno
2.0g
proteinas
4mg
vitamina c
0.5g
grasas totales
82g
hidratos de carburo

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