Carnes

carne molida de búfalo

carne molida de búfalo
Popularidad 27 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

carne molida de búfalo

Categoría

Carnes

Popularidad

27 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Carne molida de búfalo es un ingrediente versátil y nutritivo utilizado en diversas recetas de cocina, especialmente en platillos que requieren un toque de sabor intenso y una textura más magra que la carne de res tradicional. Proveniente del búfalo, un animal de granja criado principalmente en regiones de América del Norte y Asia, esta carne destaca por su bajo contenido en grasa y alto valor proteico, lo que la convierte en una opción saludable para quienes buscan alternativas a la carne vacuna.

El origen de la carne de búfalo se encuentra principalmente en Estados Unidos y Canadá, donde la crianza de búfalos para consumo humano ha ganado popularidad debido a sus beneficios nutricionales y su sabor distintivo, ligeramente más dulce y terroso que la carne de res. En algunas regiones de Latinoamérica, aunque menos común, también se aprovecha esta carne en la gastronomía local.

Entre sus propiedades destacan su bajo contenido en grasas saturadas, alto contenido en hierro y vitamina B12, así como una buena cantidad de proteínas de alta calidad, ideales para dietas equilibradas y nutritivas.

En cuanto a sinónimos en español de Hispanoamérica, la carne molida de búfalo puede encontrarse referida también como carne picada de búfalo o simplemente carne de búfalo molida. En algunos países, el término carne de bisonte molida puede usarse de manera intercambiable, aunque técnicamente corresponde a otra especie cercana.

Este ingrediente es excelente para preparar hamburguesas, albóndigas, salsas y guisos, aportando un sabor único y una opción más saludable frente a la carne molida convencional.

Propiedades Nutritivas

4.6mg
zinc
0g
fibra
60mg
sodio
2.7mg
hierro
318mg
potasio
20.5mcg
selenio
0g
azucares
143
calorias
20g
proteinas
75mg
colesterol
0.4mg
vitamina b6
2.9mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos
7.5g
grasas totales
3g
grasas saturadas

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