Carnes

bistec de punta redonda

bistec de punta redonda
Popularidad 3 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

bistec de punta redonda

Categoría

Carnes

Popularidad

3 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Bistec de Punta Redonda es un corte de carne de res que proviene de la parte trasera del animal, específicamente de la zona del cuadril o cadera. Es conocido por ser un corte magro, de textura tierna y sabor suave, ideal para preparar a la parrilla, a la plancha o en guisos. Debido a su bajo contenido de grasa, es una opción saludable para quienes buscan una carne jugosa pero ligera.

Origen: Este corte es muy popular en la gastronomía de países latinoamericanos como México, Argentina y Colombia, donde se utiliza comúnmente en recetas tradicionales y modernas. La punta redonda se obtiene del músculo redondo mayor, un músculo que trabaja menos y por lo tanto es más tierno que otros cortes cercanos.

Propiedades: El bistec de punta redonda es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, hierro y vitaminas del complejo B, que contribuyen al desarrollo muscular y a la producción de energía. Además, su bajo contenido graso la hace adecuada para dietas equilibradas y para quienes desean controlar el consumo de grasa sin renunciar al sabor de la carne.

Sinónimos en español de Hispanoamérica: Este corte puede encontrarse bajo diferentes nombres según el país. Entre los más comunes están bistec de cuadril (Argentina), bistec de redondo (Chile y Perú), pulpa redonda (México), y en algunos lugares también se denomina bistec de cadera. Es importante verificar el corte específico en la carnicería para asegurar la mejor calidad al preparar tus recetas.

Propiedades Nutritivas

5.5mg
zinc
0g
fibra
2.6mg
hierro
5.8mg
niacina
330mg
potasio
150
calorias
26g
proteinas
70mg
colesterol
0.4mg
vitamina b6
2.4mcg
vitamina b12
0g
carbohidratos
5g
grasas totales
2g
grasas saturadas

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