Tahini

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Medio
5 ingredientes

Tahini

El tahini es una pasta elaborada a base de semillas de sésamo molidas, muy popular en la gastronomía del Medio Oriente y el Mediterráneo. Su origen se remonta a miles de años atrás en la región que comprende el Levante, donde fue apreciado por su sabor versátil y su valor nutritivo. A través del tiempo, el tahini ha trascendido fronteras y se ha adoptado en diversas culturas, especialmente en Latinoamérica, aunque en esta región puede recibir distintos nombres o presentarse en variantes similares. Por ejemplo, en países como México y Argentina, a veces se lo incluye en preparaciones inspiradas en la cocina árabe o mediterránea, aunque no siempre bajo el nombre de "tahini". En otros países latinoamericanos puede encontrarse como "pasta de sésamo" o simplemente "pasta de ajonjolí".

El tahini no solo es la base para el clásico hummus, sino que también se emplea en salsas, aderezos y dulces tradicionales. Su sabor ligeramente amargo y su textura cremosa lo hacen un ingrediente indispensable en muchas recetas gourmet y caseras. Con el interés creciente por la alimentación saludable, el tahini ha ganado reconocimiento por su contenido alto en grasas saludables, proteínas y minerales esenciales, convirtiéndose en un ingrediente esencial en muchas cocinas alrededor del mundo.

Como preparar Tahini

Para preparar esta deliciosa pasta, primero mezcla el jugo de lima, el aceite de oliva, las algas y el agua a velocidad media.

Luego, agrega lentamente las semillas de sésamo molidas para incorporar todos los ingredientes de manera uniforme.

Continúa mezclando hasta que la mezcla tenga la consistencia de una crema espesa y densa.

Esta pasta puede usarse para preparar hummus o como acompañante en diversas recetas.

Las algas actúan como un agente espesante suave y aportan un toque de salinidad natural.

Sin embargo, esta receta funciona perfectamente sin ellas; en ese caso, es necesario añadir una pizca de sal para equilibrar los sabores.

Tahini

Ingredientes (5)

  • Jugo de Lima
  • Aceite de Oliva
  • Alga Kelp
  • Agua
  • Semillas de Sésamo

Preparación (11 pasos)

  1. 1 Mezclar el jugo de lima
  2. 2 aceite de oliva
  3. 3 algas y agua a velocidad media
  4. 4 Agregar lentamente las semillas de sésamo molidas
  5. 5 Continuar mezclando hasta que la mezcla tenga la consistencia de una crema espesa y densa
  6. 6 Entonces esta pasta se puede usar para hacer hummus
  7. 7 Las algas actúan como un agente espesante suave
  8. 8 Esta receta funciona perfectamente sin ellas
  9. 9 Las algas agregarían algo de sal a la mezcla
  10. 10 así que si no se usan algas
  11. 11 es necesario una pizca de sal