Platija a la parrilla con parmesano

15 min
Difícil
8 ingredientes

Platija a la parrilla con parmesano

La platija es un pescado plano muy apreciado en la gastronomía de varios países de Latinoamérica, conocido por su carne suave y delicada. Su nombre proviene del término “platija” o “lenguado”, y aunque en muchas regiones se le conoce simplemente como lenguado, en países como México, Argentina y Chile es popular referirse a él como platija, mientras que en otros lugares como Colombia o Perú puede ser más común el término lenguado. Este pescado ha sido un ingrediente fundamental en la cocina costera, gracias a su versatilidad para preparaciones a la plancha, al horno o a la parrilla.

La tradición de cocinar platija a la parrilla con queso parmesano viene de la fusión de sabores europeos con ingredientes locales, destacando la textura del pescado combinada con el toque salado y cremoso del parmesano. Esta receta es una opción saludable y deliciosa que conserva el sabor natural del pescado, haciendo que sea una elección frecuente en las reuniones familiares o en comidas especiales en latinoamérica.

Como preparar Platija a la parrilla con parmesano

Coloque los filetes en una sola capa sobre una bandeja para hornear poco profunda, engrasada ligeramente o rociada con spray para sartenes, apta para horno y mesa.

Pincele con jugo de limón.

En un tazón pequeño, combine los ingredientes restantes para hacer la mezcla de cobertura de queso.

Reserve.

Ase los filetes de 4 a 6 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente al probar con un tenedor.

Retire los filetes del horno.

Cubra con la mezcla de parmesano.

Ase por 30 segundos adicionales o hasta que el queso esté ligeramente dorado y burbujeante.

Adorne con tiras de limón y perejil, si lo desea.

Dado que el lenguado en la receta no está marinado, si el pescado queda blando sospecho que los resultados se deben a la sobrecocción.

O bien el pescado se dejó demasiado tiempo bajo el asador, la temperatura del asador es demasiado alta, o la rejilla donde se coloca la bandeja bajo el asador está demasiado cerca del calor.

Ingredientes: Filetes de platija, jugo de limón, queso parmesano, mantequilla, mayonesa, cebollines, sal, salsa picante.

Platija a la parrilla con parmesano

Ingredientes (8)

  • Filetes de Platija
  • Jugo de Limón
  • Queso Parmesano
  • Mantequilla
  • Mayonesa
  • Cebollines
  • Sal
  • Salsa Picante

Preparación (18 pasos)

  1. 1 Coloque los filetes en una sola capa sobre una bandeja para hornear poco profunda
  2. 2 engrasada ligeramente o rociada con spray para sartenes
  3. 3 apta para horno y mesa
  4. 4 Pincele con jugo de limón
  5. 5 En un tazón pequeño
  6. 6 combine los ingredientes restantes para hacer la mezcla de cobertura de queso
  7. 7 Reserve
  8. 8 Ase los filetes de 4 a 6 minutos o hasta que el pescado se desmenuce fácilmente al probar con un tenedor
  9. 9 Retire los filetes del horno
  10. 10 Cubra con la mezcla de parmesano
  11. 11 Ase por 30 segundos adicionales o hasta que el queso esté ligeramente dorado y burbujeante
  12. 12 Adorne con tiras de limón y perejil
  13. 13 si lo desea
  14. 14 Dado que el lenguado en la receta no está marinado
  15. 15 si el pescado queda blando sospecho que los resultados se deben a la sobrecocción
  16. 16 O bien el pescado se dejó demasiado tiempo bajo el asador
  17. 17 la temperatura del asador es demasiado alta
  18. 18 o la rejilla donde se coloca la bandeja bajo el asador está demasiado cerca del calor