Pescado horneado con naranja

45 min
Medio
7 ingredientes

Pescado horneado con naranja

El pescado horneado con naranja es una receta que combina sabores frescos y suaves, popular en varias regiones de Latinoamérica. Su origen se remonta a las tradiciones culinarias del área mediterránea, donde el pescado y los cítricos se han integrado en innumerables platillos debido a la abundancia de estos ingredientes. En países como México, Colombia y Chile, este platillo se adapta con variaciones locales, pero mantiene la esencia de utilizar jugo de naranja para realzar el sabor del pescado. En algunos lugares lo conocen simplemente como “pescado a la naranja”, mientras que en otros puede llamarse “filete de pescado cítrico”. Esta receta destaca por su sencillez y el equilibrio entre la dulzura de la naranja y el sabor delicado del pescado blanco.

Como preparar Pescado horneado con naranja

Ingredientes: Mantequilla, Migas de Pan Frescas, Dientes de Ajo, Filetes de Pescado Blanco, Naranja, Sal, Pimienta.

Derrita la mantequilla en la sartén, agregue el pan rallado, el ajo y la ralladura de naranja.

Revuelva hasta que el pan rallado haya absorbido toda la mantequilla.

Coloque las porciones de pescado en una fuente para horno engrasada, espolvoree con el pan rallado y luego vierta el jugo de naranja.

Hornee sin cubrir durante 20-30 minutos en horno moderado.

Pescado horneado con naranja

Ingredientes (7)

  • Mantequilla
  • Migas de Pan Frescas
  • Dientes de Ajo
  • Filetes de Pescado Blanco
  • Naranja
  • Sal
  • Pimienta

Preparación (4 pasos)

  1. 1 Derrita la mantequilla en la sartén, agregue el pan rallado, el ajo y la ralladura de naranja
  2. 2 Revuelva hasta que el pan rallado haya absorbido toda la mantequilla
  3. 3 Coloque las porciones de pescado en una fuente para horno engrasada, espolvoree con el pan rallado y luego vierta el jugo de naranja
  4. 4 Hornee sin cubrir durante 20-30 minutos en horno moderado

Información Nutricional

Calorías: 379 kcal
Proteínas: 46%
Carbohidratos: 12%
Grasas: 23%
Azúcar: 23%
Sodio: 19%

Porcentaje del valor diario de los nutrientes; las calorías se indican en kcal.

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