Pasta angel hair baja en grasa con salsa de cebolla y champiñones

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Medio
10 ingredientes

Pasta angel hair baja en grasa con salsa de cebolla y champiñones

La pasta angel hair, conocida en español como "cabellito de ángel", es una variante delgada y delicada de la pasta italiana. Su origen se remonta a la cocina de Italia, donde es apreciada por su textura ligera y su capacidad para combinarse con salsas suaves y aromáticas. En diferentes países de Latinoamérica, se le conoce como pasta cabello de ángel o simplemente pasta muy delgada, aunque la base siempre es la misma: una pasta fina que se cocina rápidamente y es ideal para platos bajos en grasa y nutritivos.

Este tipo de pasta ha trascendido fronteras gracias a su versatilidad, y en las mesas latinoamericanas se le adapta con los ingredientes locales para crear recetas únicas. La combinación con salsas a base de vegetales, como la de cebolla y champiñones, es común para mantener un perfil ligero y saludable que respeta la tradición culinaria italiana pero con un toque propio de la región.

Como preparar Pasta angel hair baja en grasa con salsa de cebolla y champiñones

Para preparar esta receta, comenzarás llevando a ebullición el caldo de res, junto con los champiñones crepe secos y el champiñón shiitake seco, en una cacerola de 2 cuartos a fuego medio-alto.

Retira la cacerola del fuego y deja reposar la mezcla durante 20 minutos para que los sabores se fusionen.

En una cacerola de 3 cuartos, derrite la margarina a fuego medio.

Agrega los champiñones blancos, la cebolla roja y el ajo picados, y cocina revolviendo con frecuencia hasta que las cebollas estén tiernas, aproximadamente entre 4 y 5 minutos.

Escurre los champiñones crepe y shiitake, reservando el líquido resultante.

Incorpora los champiñones escurridos a la mezcla de cebolla y continúa cocinando, revolviendo continuamente, hasta que los champiñones estén tiernos, entre 10 y 15 minutos.

Agrega el líquido reservado, junto con el tomillo y la cáscara de limón para aportar aroma y frescura.

Cocina la salsa por 2 minutos más para que los ingredientes se integren completamente.

Finalmente, sirve la salsa caliente sobre la pasta angel hair previamente cocida y mezcla bien para que la pasta se impregne con el sabor de la salsa.

Pasta angel hair baja en grasa con salsa de cebolla y champiñones

Ingredientes (10)

  • Caldo de Res
  • Champiñón Crepe Seco
  • Champiñón Shiitake Seco
  • Margarina
  • Champiñones Blancos
  • Cebolla Roja
  • Ajo
  • Tomillo
  • Cáscara de Limón
  • Pasta Angel Hair

Preparación (22 pasos)

  1. 1 En una cacerola de 2 cuartos
  2. 2 lleva el caldo
  3. 3 los crepes y el shiitake a ebullición a fuego medio-alto
  4. 4 Retira la cacerola del fuego y deja reposar la mezcla durante 20 minutos
  5. 5 En una cacerola de 3 cuartos
  6. 6 derrite la margarina a fuego medio
  7. 7 Agrega los champiñones botón
  8. 8 las cebollas y el ajo
  9. 9 y cocina
  10. 10 revolviendo frecuentemente
  11. 11 hasta que las cebollas estén tiernas
  12. 12 de 4 a 5 minutos
  13. 13 Escurre los crepes y el shiitake
  14. 14 reservando el líquido
  15. 15 Agrega los champiñones escurridos a la mezcla de cebolla y cocina
  16. 16 revolviendo frecuentemente
  17. 17 hasta que estén tiernos
  18. 18 de 10 a 15 minutos
  19. 19 Incorpora el líquido reservado
  20. 20 el tomillo y la cáscara de limón
  21. 21 Cocina por 2 minutos
  22. 22 Sirve sobre la pasta caliente y mezcla