Medallones de ternera con salsa de cítricos y arándanos

0 min
Medio
10 ingredientes

Medallones de ternera con salsa de cítricos y arándanos

Los medallones de ternera con salsa de cítricos y arándanos son un plato que combina la delicadeza de la carne con el sabor vibrante de los frutos cítricos y los arándanos, ingredientes muy apreciados en diversas cocinas latinoamericanas. Esta receta tiene raíces en la gastronomía europea, donde la ternera es muy utilizada, pero ha sido adaptada a los gustos locales incluyendo el uso de frutas típicas de la región. En países como México, Colombia y Argentina, este platillo puede encontrarse bajo diferentes nombres, pero siempre manteniendo la esencia de una carne tierna acompañada de una salsa afrutada y ligeramente ácida que resalta sus sabores.

En algunos lugares de Latinoamérica, la ternera es conocida simplemente como “carne de res” o “ternero”, y las diferentes salsas frutales que la acompañan varían según las frutas de temporada, siendo los cítricos y arándanos una combinación popular por su frescura y aporte nutritivo. Esta armonía de sabores da como resultado un plato elegante y perfecto para ocasiones especiales o cenas donde se busca impresionar con un toque gourmet.

Como preparar Medallones de ternera con salsa de cítricos y arándanos

Ingredientes:

Arándanos, jugo de naranja, jugo de limón, vermut, cáscara de naranja, cáscara de limón, jengibre fresco, mantequilla, medallones de ternera, sal y pimienta.

Pasos:

Combina arándanos, jugo de naranja, jugo de limón, vermut, cáscara de naranja, cáscara de limón y jengibre.

Revuelve para mezclar y reserva.

Derrite la mantequilla en una sartén grande y pesada y sofríe los medallones de ternera hasta que estén dorados y apenas cocidos.

Transfiere el ternero a una fuente y mantén caliente.

Agrega la mezcla de arándanos a la sartén y cocina hasta que la mezcla espese, raspando cualquier trozo dorado.

Sirve la mezcla de arándanos sobre el ternero y sirve inmediatamente.

Medallones de ternera con salsa de cítricos y arándanos

Ingredientes (10)

  • Arándanos
  • Jugo de Naranja
  • Jugo de Limón
  • Vermut
  • Cáscara de Naranja
  • Cáscara de Limón
  • Jengibre Fresco
  • Mantequilla
  • Medallones de Ternera
  • Sal y Pimienta

Preparación (12 pasos)

  1. 1 Combina arándanos
  2. 2 jugo de naranja
  3. 3 jugo de limón
  4. 4 vermut
  5. 5 cáscara de naranja
  6. 6 cáscara de limón y jengibre
  7. 7 Revuelve para mezclar y reserva
  8. 8 Derrite la mantequilla en una sartén grande y pesada y sofríe hasta que esté dorada y apenas cocida
  9. 9 Transfiere el ternero a una fuente y mantén caliente
  10. 10 Agrega la mezcla de arándanos a la sartén y cocina hasta que la mezcla espese
  11. 11 raspando cualquier trozo dorado
  12. 12 Sirve la mezcla de arándanos sobre el ternero y sirve

Información Nutricional

Calorías: 227 kcal
Proteínas: 0g
Carbohidratos: 24g
Grasas: 16g
Azúcar: 0g
Sodio: 45mg

Categoría