Limonada baja en calorías

10 min
Fácil
4 ingredientes

Limonada baja en calorías

La limonada es una bebida refrescante con una larga historia que se remonta a siglos atrás. Originaria de Egipto, donde se solía preparar con limón, azúcar y agua, esta bebida se popularizó rápidamente por su sabor y beneficios refrescantes, sobre todo en climas cálidos. En Latinoamérica, la limonada es conocida por diferentes nombres según el país: en México y Argentina se llama simplemente "limonada", mientras que en países como Colombia y Chile, también se le puede escuchar como "limonada natural". En algunas regiones, incluso se le agrega hierbas o frutas adicionales para darle un toque especial.

El uso de limón en la preparación destaca no solo por su sabor sino por las propiedades vitamínicas que aporta. Además, las variantes bajas en calorías han ganado popularidad debido a la creciente conciencia sobre la alimentación saludable. Esta versión de limonada baja en calorías utiliza un sustituto de azúcar para mantener el sabor dulce sin aportar calorías excesivas, ideal para quienes desean cuidarse sin renunciar al placer de una bebida fresca.

Como preparar Limonada baja en calorías

Ingredientes: Agua fría, jugo de limón, sustituto de azúcar, hielo.

Paso 1: Combina todos los ingredientes en una licuadora.

Paso 2: Licúa por 30-45 segundos.

Paso 3: Ajusta el azúcar a tu gusto si es necesario, decora con una rodaja de limón, lima o naranja.

Paso 4: Agrega hielo adicional para un efecto más refrescante.

Limonada baja en calorías

Ingredientes (4)

  • Agua Fría
  • Jugo de Limón
  • Sustituto de Azúcar
  • Hielo

Preparación (6 pasos)

  1. 1 Combina todos los ingredientes en una licuadora
  2. 2 Licúa por 30-45 segundos
  3. 3 Ajusta el azúcar a tu gusto si es necesario
  4. 4 decora con una rodaja de limón
  5. 5 lima o naranja
  6. 6 Agrega hielo adicional