Ensalada de pepino y aguacate

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Medio
9 ingredientes

Ensalada de pepino y aguacate

Historia y origen de la ensalada de pepino y aguacate

La ensalada de pepino y aguacate es un platillo fresco y ligero que ha sido apreciado a lo largo de México y otros países de Latinoamérica por su sencillez y sabor refrescante. Su origen se remonta a las tradiciones culinarias mexicanas donde el aguacate es un ingrediente esencial debido a su abundancia y valor nutricional. En distintos países latinoamericanos, este tipo de ensalada puede tener nombres variados, como "salpicón de pepino" en algunas regiones, o simplemente "ensalada fresca de aguacate y pepino". A pesar de estas diferencias, el concepto básico de combinar pepino crujiente con el cremoso aguacate y un toque ácido se mantiene constante, haciendo que esta ensalada sea un acompañante popular para comidas al aire libre y en climas cálidos.

Como preparar Ensalada de pepino y aguacate

Ingredientes: Pepino Inglés sin semillas, Pimiento Rojo dulce, Sal, Lechuga, Chile, Aguacate, Jugo de lima fresco, Perejil fresco, Cebolla.

Pelar y cortar el pepino en láminas muy delgadas.

Sazonar con sal, chile en polvo y jugo de lima.

Espolvorear con rodajas de cebolla y pimiento rojo.

Colocar la lechuga en 6 platos para servir.

Apilar la mezcla de pepino en el centro de cada plato.

Agregar rodajas de aguacate y perejil.

Esta receta rinde para 6 porciones y es ideal para disfrutar como entrada o acompañamiento en cualquier comida.

Ensalada de pepino y aguacate

Ingredientes (9)

  • Pepino Ingles Sin Semillas
  • Pimiento Rojo Dulce
  • Sal
  • Lechuga
  • Chile
  • Aguacate
  • Jugo De Lima Fresco
  • Perejil Fresco
  • Cebolla

Preparación (8 pasos)

  1. 1 Pelar y cortar el pepino en láminas muy delgadas
  2. 2 Sazonar con sal
  3. 3 chile en polvo y jugo de lima
  4. 4 Espolvorear con rodajas de cebolla y pimiento rojo
  5. 5 Colocar la lechuga en 6 platos para servir
  6. 6 Apilar la mezcla de pepino en el centro de cada plato
  7. 7 Agregar rodajas de aguacate y perejil
  8. 8 6 porciones