Lácteos

yogur de vainilla bajo en grasa y sin gluten

yogur de vainilla bajo en grasa y sin gluten
Popularidad 504 recetas

Usado en múltiples recetas populares

Información del Ingrediente

Nombre

yogur de vainilla bajo en grasa y sin gluten

Categoría

Lácteos

Popularidad

504 recetas

Estado

Inactivo

Descripción

Yogur de vainilla bajo en grasa y sin gluten es un producto lácteo fermentado, elaborado a partir de leche reducida en grasa y aromatizado con esencia natural de vainilla. Su textura cremosa y sabor suave lo convierten en un ingrediente versátil para recetas dulces y saludables, desde postres hasta batidos y aderezos.

Este tipo de yogur tiene su origen en la tradición de fermentación láctica, común en varias culturas, pero la versión con vainilla y bajo contenido graso responde a la demanda moderna de opciones más saludables y aptas para personas con intolerancia al gluten.

Propiedades: contiene probióticos que favorecen la salud digestiva, es bajo en calorías por su reducido contenido de grasa y se encuentra libre de gluten, lo que lo hace seguro para celíacos o personas sensibles a esta proteína. Además, aporta proteínas, calcio y vitaminas del grupo B, esenciales para el organismo.

En distintas regiones de Hispanoamérica, este producto puede encontrarse bajo nombres como “yogur de vainilla light”, “yogur de vainilla descremado” o simplemente “yogur bajo en grasa sabor vainilla”.

Propiedades Nutritivas

0g
fibra
50mg
sodio
150mg
calcio
15mcg
folato
180mg
potasio
8g
azucares
60
calorias
5g
proteinas
80mcg
vitamina a
0.5mg
vitamina c
1mcg
vitamina d
0.5mcg
vitamina b12
1.5g
grasas totales
0.9g
grasas saturadas
9g
hidratos de carbos

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